Ovviamente Karen P., la nostra super sport blogger, parteciperà alla We Own The Night, la notte del running che appartiere alle donne e solo a loro e che è in programma il 30 maggio a Milano. E ovviamente Karen P. ci va preparandosi a puntino. No, non solo allenandosi con la sua amica (ex) pigra Susanna ma anche facendo il test dell’appoggio plantare per scegliere il paio di scarpe più adatto alla sua corsa:

Da Maxi Sport Merate, uno dei più importanti negozi sportivi della Brianza e del lecchese, sabato 10 maggio si terrà un’edizione speciale dei Nike Running Day, completamente dedicata alla preparazione della Nike We Own the Night e a tutte le donne appassionate di running: potremo effettuare gratuitamente il test dell’appoggio plantare tramite Gait Analysis e commentarne i risultati con i tecnici Nike per scegliere le scarpe running più adatte allo stile di corsa.

Ma non solo: ci saranno anche un sacco di sorprese dedicate a noi donne e runner, come la presenza di una stylist e make-up e nail artist pronte a consigliarci il look adatto a un allenamento.

Se volete prenotare un posto per la Gate Analysis e l’esclusivo allenamento di 5km in esterna durante il quale sarà possibile provare direttamente tutte le più interessanti novità Nike Running, vi basta scrivere una email all’indirizzo marketing@maxisport.com con nome, cognome, indirizzo email e numero di telefono.

Qui di seguito il programma delle attività nell’intera giornata:

10.00 – 19.00: Gait Analysis – Analisi dell’appoggio plantare

10.00 – 12.00: Incontro con nutrizionista, posturologo e ambasciatore Nike

16.00 – 19.30: Correre con stile – servizio Stylist | Make-Up | Nail Artist

18.00 – 18.45: Training Run – Test prodotto e allenamento con corsa di 5km

19.15 – 19.30: Rinfresco

Per saperne di più su Karen P. e sullo sport cliccate sul suo blog Karen P. by leichic e sulla sua fanpage di Facebook.

Karen P., la nostra sportblogger, è sempre alla ricerca di nuove attività sportive da praticare, e ora dopo il running ha deciso di provare anche altri sport. Sport un pò più ‘estremi‘:

Quando sono stata in Corsica ho provato canyoning con una guida alpina e mi è piaciuto davvero molto. Così ora ho deciso di provare qualcosa di simile come il rafting o addirittura il parapendio. Insomma qualcosa di alternativo, qualcosa di cui non vi ho ancora parlato.

Volete sapere come è andata a finire? Cliccate sul blog  blog Karen P. by leichic e sulla sua fanpage di Facebook e scoprirete che cosa ha trovato la nostra Karen P.!

Ve la ricordate Susanna, l’amica pigra della nostra sportblogger Karen P. che ha deciso di cominciare a correre? Bene, Susanna non si è fermata ai buoni propositi perché lei la We Own the Night, la 10 km femminile in programma il 30 maggio la vuole cominciare e finire.

E quindi ha fatto la sua prima corsa. Anzi, il suo primo allenamento vero e proprio. Ecco cosa dice:

Al di là della stanchezza fisica, devo ammettere comunque che senza una persona motivante al mio fianco non mi sarei mai mossa. Nota positiva: la sensazione di benessere che ho provato non appena mi sono fermata. Ho percepito questa stanchezza come “sana”, derivante da un buono sforzo fisico.

Volete sapere di più degli allenamenti di Susanna e di Karen P.? Seguite la loro storia cliccando sul blog Karen P. by leichic e sulla sua fanpage di Facebook.

L’amico o l’amica pigri, quelli che “ma perché ti alzi al mattino per andare a correre?” e cose del genere ce li abbiamo tutti. E una amica così ce l’ha anche Karen P., la prima sportblogger italiana e nuova amica di SportOutdoor24.

E sapete cosa ha deciso Karen P:? Ha deciso di aiutare la sua amica Susanna ad arrivare a correre una 10k. 10 chilometri per una che non ha mai corso in vita sua? Sì, leggete qui sotto:

Ciao a tutte. Sono davvero felice di parlarvi del progetto che da oggi coinvolgerà me e la mia amica Susanna Ballerini. Si chiama #iniziaacorrere e vorrei appassionarvi con questa storia.
Susanna è una mia collega e una cara amica, ha corso pochissime volte, ogni santo giorno mi vede uscire dall’ufficio in tenuta running e ogni volta mi chiede “Ma che voglia hai?”

Volete scoprire come fa Karen P. a motivare la sua amica Susanna? Seguite la loro storia cliccando sul blog Karen P. by leichic e sulla sua fanpage di Facebook.

Per una volta mettetevi comodi, che vogliamo presentarvi Karen P., la prima sportblogger italiana e nuova amica di SportOutdoor24. Avete presente le fashion blogger? Ecco, più o meno la stessa cosa, solo che Karen ha una passione smisurata per lo sport. Sport vero, praticato: corre, fa spinning, cammina sui sentieri di montagna, scia, ciaspola, va in bici e un sacco di altre cose come quelle che piacciono a noi.

E le fa per lo stesso motivo per cui piacciono a noi: ci teniamo in forma, sia il fisico che la mente, e stiamo bene con noi stessi e con gli altri, in tutti gli ambiti della nostra vita.

Come l’abbiamo conosciuta? Parlando di running, ovviamente, e poi di tutti gli altri sport che ci appassionano. E così, da oggi, oltre che sul suo blog Karen P. by leichic e sulla sua fanpage di Facebook parlerà di sport e sportswear anche qui su SportOutdoor24.

Karen P. by leichic
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