Cominciare ad andare con lo skateboard da zero può essere molto imbarazzante. Soprattutto se di sport da tavola non ne hai mai praticati, né surf, né snowboard né altro. E soprattutto se consideri che lo skateboard è roba da teenager, tu magari non lo sei da tempo, e chiaramente di andare a Tokyo 2020 con una tavola non se ne parla nemmeno lontanamente. E però se la tavola da skateboard ti sta chiamando, sappi che, tutto sommato, iniziare con lo skate non è impossibile. Perché in fondo il mantra dello skate recita che non ci sono allenatori, non ci sono regole e non ci sono nemmeno divieti. L’importante è divertirsi, che è uno dei tanti motivi per cominciare.

Come come cominciare ad andare con lo skateboard da zero

Per cominciare ad andare con lo skateboard da zero la prima cosa che ti serve è uno skateboard. Uno skateboard è tutto sommato un oggetto abbastanza semplice da capire: c’è un deck, che è il pezzo di legno su cui appoggi i piedi, e c’è il grip, che è lo strato di carta vetrata applicato sul lato superiore del deck per avere aderenza e non scivolare.§Il deck è venduto in diverse larghezze e lunghezze: la cosa migliore per cominciare è una tavola abbastanza larga da farti sentire a tuo agio. Poi ci sono i trucks e le ruote, che sono ciò che consentono di curvare e avanzare. Se cerchi sui siti di skateboard troverai migliaia di discussioni su diametro delle ruote, tipo di cuscinetti, lunghezze e larghezze delle tavole e molto altro: tu nel dubbio vai in un negozio specializzato, non aver vergogna di spiegare che non è un regalo per tuo nipote, e fatti consigliare al meglio.

Che posizione tenere sullo skateboard

Come per lo snowboard, anche nello skateboard ci sono i regular e i goofy. I regular tengono il piede sinistro avanti e spingono con il destro, i goofy il contrario. Non sai cosa sei? Prova a ricordarti di quando eri bambino e facevi quei giochi tipo correre e poi scivolare su una striscia di plastica saponata (o magari sul ghiaccio): che piede tenevi avanti? Ecco, comunque nel debbio sali e provale entrambe, la risposta è dentro di te e sarà lei a trovarti. Una volta che hai capito quale piede starà avanti, sappi che la posizione corretta è con la punta del piede appena dietro le ruote.

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Come accelerare sullo skateboard

Accelerare sullo skateboard è molto più naturale di quello che puoi pensare. Fai così: cammina verso la tavola, metti sopra il piede che deve stare davanti, e con l’altro dai una spinta. C’è un solo modo corretto di dare la spinta, ed è con il piede a terra indietro rispetto alla perpendicolare del corpo. Ogni altro modo di spingere la tavola è più faticoso, scomodo e scorretto.

Come avanzare sullo skateboard

Quando dai le spinte con il piede a terra, quello davanti deve rimanere dritto, o meglio parallelo alla tavola. Quando invece lasci che sia la tavola a trasportarti, metti entrambi i piedi perpendicolari alla tavola, piega leggermente le ginocchia e cerca di stare il più rilassato (o meno rigido) che puoi: è questa posizione infatti che permette di guidare la tavola e avanzare con lo skateboard. Partire, spingere (con il piede avanti dritto) e poi avanzare (mettendo entrambi i piedi perpendicolari alla tavola) sono le basi dello skateboarding: meglio imparare a fare tutto ciò bene provando e riprovando. Poi ci sarà da imparare a curvare.

Come curvare con la tavola da skateboard

Ci sono essenzialmente due modi per curvare con la tavola da skateboard. Un modo consiste nell’alzare le ruote davanti e nell’indirizzarle verso dove devi andare, ed è chiamato kick turn; l’altro consiste nello spostare il peso del corpo verso la direzione che vuoi prendere, ed è il modo più basilare e tradizionale per guidare uno skateboard. Per il kick turn invece devi fare pressione con il piede sul posteriore della tavola e girare la punta, ma per questo serve decisamente più sensibilità di quella che può avere un principiante che comincia da zero. In ogni caso, impararle entrambe può essere soltanto utile.

Proteggiti

Non è indispensabile, ma se temi di farti male può aiutare: casco, gomitiere, polsiere e ginocchiere sono le protezioni basic di chi comincia ad andare con lo skateboard.

Che scarpe usare per andare con lo skate

Fondamentalmente puoi usare qualunque paio di scarpe sportive, però se guardi quelle specifiche noterai come hanno la pianta più larga e molto piatta, per offrire il supporto ottimale e necessario a stare sulla tavola. Se hai qualcosa del genere, usala.
Credits photo: Pixabay

Andare con lo skateboard è uno stile di vita, una filosofia, una cultura, una forma d’arte e sì, anche uno sport.
Uno sport non solo per ragazzini ma da praticare tutta la vita, da quando si è bambini e ogni età, e con numerosi benefici per il corpo e per la mente.

8 buoni motivi per cominciare ad andare con lo skateboard

1. Andare con lo skateboard fa bruciare calorie

Non è semplice calcolare esattamente quante calorie si bruciano in 1 ora di skateboard: usare la tavola per andare a zonzo è diverso dal farlo in uno skatepark con tanto di trick acrobatici, ma insomma da un minimo di 150 a uun massimo di 500 calorie per ora è una stima sostanzialmente corretta.

2. Andare con lo skateboard migliora la resistenza

Certo, succede con tutti gli sport più o meno di endurance. Ma lo skateboard ha un vantaggio: lo puoi fare praticamente senza sosta. Puoi usare la tavola per allenarti così come per andare in giro e in fondo è un modo molto divertente per tenersi in forma.

3. Lo skateboard migliora la flessibilità

Fare skateboard è una questione di equilibrio e coordinazione e coinvolge ogni muscolo, dai piedi alle spalle e fino alla testa: spingi con le gambe, usi il bacino e il core, muovi le braccia e alla fine è un continuo movimento di equilibri e coordinazione che migliora la flessibilità.

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4. Usare la tavola da skateboard migliora la coordinazione e la precisione

Intuitivo: provi un trick, non ci riesci, ci riprovi, cambi qualcosa e ci riprovi di nuovo e così via in un continuo processo di apprendimento per prove ed errori e di relazione tra ciò che vedi, propriocezione e ciò che fa il tuo corpo che alla fine migliora esponenzialmente coordinazione e precisione dei movimenti. Due qualità utili in ogni aspetto della vita oltre che in tutti gli sport di equilibrio, dallo snowboard al surf e fino al paddle.

5. Fare skateboard alza la soglia del dolore

Cadere è inevitabile: colpi, graffi, escoriazioni e tagli sono all’ordine del giorno di ogni skateboarder ma alla fine il divertimento è sempre superiore e così si impara a convivere con il dolore, innalzandone la soglia.

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6. Andare con lo skateboard insegna a cadere

Sembra banale, ma c’è un modo anche per cadere ed evitare di farsi troppo male. Riguarda la coordinazione, la propriocezione e le capacità acrobatiche e alla fine a furia di cadere si impara a non cadere ma anche a cadere senza farsi male, sapendo dove mettere le mani, i piedi e come attutire l’impatto del corpo con il terreno.

7. Usare lo skate riduce lo stress

Questo vale soprattutto per gli adulti, stressati dalle troppe richieste della vita moderna: in fondo andare con lo skateboard è un po’ tornare ragazzi, dimenticare per qualche ora gli obblighi quotidiani e immergersi nel puro divertimento. E poi come tutti gli sport che richiedono concentrazione e attenzione ti astrae dal resto, regalandoti momenti di pura focalizzazione. E questo è il segreto per staccare la spina e ridurre lo stress.

8. La tavola da skateboard rende pazienti

È la conseguenza dei tentativi per imparare nuovi trick: prova e riprova si (re)impara a essere pazienti, a mettersi di fronte a qualcosa he non si riesce a fare, che non è immediato e che richiede calma, pazienza, metodo e approccio step by step.

Il longboard è una tavola da skateboard però più lunga, più larga e con ruote più grandi. È anche uno sport, fatto di discese in velocità, slalom, freeride e derapate, ma soprattutto la tavola longboard è quella perfetta per imparare e per girare in città. Quindi probabilmente la prima tavola da skate che comprerai. Perché stabile grazie ai trucks maggiorati (sono le strutture che reggono le ruote e si agganciano al deck, la tavola vera e propria), perché è veloce e perché con quelle ruote più larghe e più alte non ha bisogno di superfici lisce lisce come quelle di uno skatepark.
Insomma, più che come un attrezzo per fare tricks, cioè evoluzioni spericolate, puoi vedere il longboard come un mezzo di trasporto vero e proprio, al pari della bicicletta o del monopattino. Almeno per quanto riguarda la città.

Longboard: come si usa

Il longboard quindi è in tutto e per tutto uno skateboard, ma ha il deck, la vera e propria tavola, più lunga e anche più larga, quindi è più facile starci in equilibrio, ha ruote più larghe e con una sezione maggiore, quindi soffrono meno le asperità o lo sporco della strada, e spesso anche trucks maggiorati, quindi più larghi e più stabili. Già basta questo per capire che uno skateboard lungo come il longboard è perfetto per muoversi agilmente in città, svicolando agile e veloce con poche spinte di piede. Ma per farlo occorre ovviamente imparare, e per riuscirci bastano poche indicazioni e tanta voglia di provare e riprovare.

Longboard: come si si comincia

La prima cosa per imparare ad andare con uno skateboard è mettere i piedi sulla tavola. E qui c’è la prima cosa da decidere, cioè se metti davanti il piede sinistro (allora sei regular) o il destro (allora sei goofy). Esattamente come sullo snowboard. La cosa dovrebbe essere abbastanza naturale, ma se hai qualche dubbio c’è una piccola prova che puoi fare: stai in piedi, chiudi gli occhi, sbilanciati in avanti (o fatti dare una spintarella da qualcuno alle tue spalle) e il piede che sposti in avanti è quello che terrai davanti anche sulla tavola. Cioè il piede dominante che ti serve a guidarla. L’altro ti servirà per la spinta.

Una volta che hai capito se sei goofy o regular c’è da mettersi sulla tavola: i piedi vanno appoggiati all’interno dei due trucks (la struttura delle ruote) a una distanza che ti sia comoda e poco superiore alla larghezza delle spalle. Non impazzire: se sei comodo e riesci a condurre la tavola, la posizione è quella giusta, e ti basta dedicarci qualche oretta scarsa e troverai la tua posizione ideale.

Il piede davanti, che guida la tavola, deve essere ruotato un po’ in diagonale, diciamo a 45° rispetto la longitudine della tavola. L’altro piede, quello che spinge, è sempre appoggiato perpendicolare sulla tavola (quindi a 90° rispetto alla longitudine). Questa è la posizione base di partenza, ma non è la bibbia: man mano che prendi confidenza vedrai che potrai ruotare più o meno entrambi i piedi, trovando la posizione più comoda e agile per te.

Come avanzare con una longboard

Dalla posizione di base vista prima ora si tratta di far andare in avanti la longboard, ed è abbastanza intuitivo: il piede dietro spinge, con piccole spinte frequenti o grandi spinte vigorose. L’importante è rimanere rilassati, senza irrigidire le gambe o la schiena: una gamba spinge e il corpo segue in modo armonico il suo movimento. Non è facile, soprattutto all’inizio, ma c’è un solo segreto: provare e riprovare finché non diventa naturale.
PS: c’è anche chi spinge la tavola con il piede davanti, ma sono davvero pochi. È una tecnica particolare, puoi provare a vedere se ti trovi più comodo così, perché non c’è niente di sbagliato ma solo ciò che funziona meglio.

Come curvare con lo skateboard lungo

Ovviamente non andrai sempre dritto, ma prima o poi dovrai curvare con lo skateboard lungo. Il principio è abbastanza semplice: basta inclinare la tavola sul lato della direzione che si vuole prendere, spostando il peso sullo stesso lato. Esempio per un regular (piede sinistro avanti): per curvare a destra devi spostare il peso sulla punte dei piedi; per curvare a sinistra lo devi spostare sui talloni. Quanto spostare il peso? Dipende dalla curva, dalla tavola, dal tuo peso, dalla tua altezza. Rispondere è impossibile come rispondere alla domanda su quanto girare il volante per curvare.

Frenare con la longboard

Freni non ce ne sono sugli skateboard, quindi per frenare c’è un solo modo: appoggiare il piede a terra (lo stesso che spinge la tavola) e fare attrito. “Mangerai” le scarpe, ma è il prezzo da pagare (e comunque quelle da skate sono fatte apposta con suola liscia e resistente per frenare, dare aderenza sulla tavola e durare a lungo). Se devi solo rallentare puoi invece zigzagare o alzarti in piedi sulla tavola, aumentando al superficie di resistenza all’aria con una specie di effetto vela.

Foto di Sebastian Voortman da Pexels

Il nuovo skate park di Lignano Sabbiadoro ospita nel weekend del 7 e 8 agosto i Campionati Italiani di uno degli sport più seguiti del momento. Lo skateboard ha infatti debuttato alle olimpiadi di Tokyo 2020, stupendo il mondo con le sue incredibili atlete teenagers, e Lignano Sabbiadoro, con grande capacità di visione, ha appena inaugurato il suo Skate Park che proprio in questo weekend fa da teatro a una tappa del Campionato italiano di Skateboard.

Con questa nuova risorsa Lignano si conferma meta attentissima anche agli sport più particolari come il SUP o l’aquaticrunner – di cui ospita abitualmente competizioni mondiali – e in grado di cogliere lo spirito del momento, investendo importanti risorse per garantire un livello di eccellenza.

L’impianto non è solo nuovo, ma anche innovativo, con pipe e half pipe che stupiranno chi osserva e faranno volare chi sa muoversi sullo skate. Senza dimenticare, naturalmente, le occasioni di mettersi alla prova per chi vorrà imparare, cercando di emulare, magari, proprio le mitiche atlete olimpiche Sky Brown e Kokona Hiraki, 25 anni in due e già stelle planetarie. Per la sua impostazione figura, inoltre, tra i più importanti a livello nazionale e non è un caso che da subito ospiti una competizione di rilievo.

Misure importanti e omologazione ufficiale FISR per il nuovo skate park di Lignano Sabbiadoro

La “piastra”, vale a dire, l’intera zona percorribile in skate, misura 25×50 metri ed è anche per questa dimensione generosa che richiamerà moltissimi appassionati da tutto il mondo. L’impianto è stato, inoltre, attrezzato con elementi e strutture riconosciuti dalla FISR, la Federazione Italiana Sport Rotellistici, certificati ed omologati.

Bellissimo anche lo spirito che ha caratterizzato questo investimento consistente, immaginato dall’amministrazione comunale come uno spazio aperto al pubblico, libero e gratuito (con l’obbligo di indossare protezioni e di essere con un adulto per i minorenni), nonché parte di un articolato piano di riqualificazione di un’area urbana, che ospita già altri impianti sportivi e, tra le altre cose, una sala prove per la musica.

Per ulteriori informazioni e iscrizioni: www.lignanosabbiadoro.it

Le scarpe skateboard etnies con suola Michelin sono il regalo perfetto per Natale. Il brand americano di culto per lo skate ha presentato una nuova versione dei modelli Marana e Veer Limited Edition completamente custom by Michelin, dai colori blu e giallo della tomaia fino alla suola Michelin. Una vera e propria limited edition della Veer e della Marana per lo skateboard “dalla testa ai piedi”: si parte dalla tomaia nei colori giallo e blu del brand francese, con l’iconico omino Michelin sulla linguetta, per concludere con la suola. Suola che promette di essere fino a tre volte più resistenti all’usura nel tempo.
Per le scarpe skateboard etnies Marana è stato scelto un gioco di blu/giallo. La etnies Marana presenta un puntale in gomma iniettato fuso per una maggiore durata e passanti nascosti per proteggere e resistere agli innumerevoli colpi. La suola Michelin offre maggiore aderenza e durabilità grazie al design del battistrada, dotato di scanalature profonde per la riduzione del peso, e linee multiple per una maggiore reattività. Inoltre, per un maggiore comfort e migliori prestazioni, la Marana include una linguetta imbottita e un colletto.

Per le scarpe skateboard etnies Veer è stato scelto il giallo come colore predominante. Le etnies Veer presentano un design più sottile e snello, rispetto ai classici modelli da skateboard, ed assicurano massimo comfort e sicurezza grazie alla sua vestibilità aderente che avvolge il piede, con una soletta in schiuma Lite 1, linguetta in mesh e pannelli laterali perforati per una maggiore traspirabilità. La suola Michelin ha un rinforzo sulla punta per garantire maggiore resistenza. Il design del battistrada è interbloccato per aumentare la flessibilità e presenta intagli che migliorano l’aderenza sulle superfici bagnate, mentre le scanalature sulla zona del tallone aumentano controllo all’atterraggio.

Quella di Parigi 2024 potrebbe essere un’Olimpiade che darà tanto spazio all’outdoor. Il Comitato Olimpico Internazionale (CIO) ha approvato in via provvisoria l’introduzione di quattro nuove discipline sportive all’interno dell’edizione successiva ai Giochi di Tokyo 2020. Stiamo parlando dello skateboard, del surf, della breakdance e dell’arrampicata sportiva. Le ultime tre compariranno per l’anno prima volta nel programma olimpico a Tokyo.

>> Leggi anche: Dove fare surf in Italia in estate e d’inverno 

Decisione finale a dicembre 2020

Le Olimpiadi di Parigi 2024 potrebbero passare alla storia per aver permesso a quattro sport di raggiungere, per la prima volta, il massimo livello possibile. Un’edizione dei Giochi che darebbe una visibilità importante a delle discipline popolari e che affascinano grazie alla loro indole creativa e outdoor. I migliori atleti mondiali di skateboard, surf, arrampicata sportiva e breakdance potrebbero quindi competere per una medaglia durante le Olimpiadi della capitale francese. Usiamo il condizionale perché l’approvazione del CIO non è ancora definitiva: il Comitato esecutivo prenderà la decisione finale a dicembre 2020. Inoltre, va specificato che la breakdance e l’arrampicata sportiva sono apparsi come eventi-medaglia ai Giochi olimpici giovanili estivi di Buenos Aires 2018. Per il surf e lo skateboard, invece, potrebbe essere un esordio assoluto.

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Si punta a un pubblico giovane

“Tutti e quattro gli sport sono chiaramente in linea con l’Agenda Olimpica del 2020. Questi potranno contribuire a rendere il programma dei Giochi più equilibrato nel genere, più giovanile e più urban”, ha spiegato Thomas Bach, presidente del CIO. L’obiettivo, quindi, è attirare un pubblico giovane, amante dell’avventura e del connubio tra estrosità e attività sportiva: “Quando abbiamo preso in considerazione queste discipline, siamo stati guidati da tre principi: sostenibilità, capacità di parlare ai giovani, compatibilità con l’identità dei Giochi di Parigi. Ci tenevamo a proporre degli sport che fossero creativi, inclusivi e accessibili. Sarà un’opportunità per portare una nuova fetta di pubblico alle Olimpiadi”, ha ammesso Tony Estanguet, presidente di Parigi 2024.

Leggi anche: Mountainboard, lo snowboard senza neve

Alessandro Mazzara è l’italiano che potrebbe rappresentarci a Tokyo2020 nello skateboard, con la speranza di portare a casa un risultato nelle prime Olimpiadi che contemplano anche questo sport. Il condizionale è d’obbligo perché le qualificazioni vere e proprie saranno solo nel 2019, un lungo tour di gare al termine del quale ci saranno solo 3 posti per gli atleti europei. Ma il quattordicenne – sì, quattordicenne! – di Roma già da tempo infila un risultato dietro l’altro, battendo atleti con ben più esperienza di lui come successo per esempio alle Vert Finals PRO Skate 2017 nel NASS Festival di Bristol, in Gran Bretagna, dove ha conquistato il 1° posto.

Noi Alessandro l’abbiamo incontrato a Pero, nella struttura del Pinbowl Indoor Skatepark, in occasione di uno dei suoi allenamenti lontano dalla Capitale dove non c’è nemmeno una struttura indoor, ed è stata l’occasione per conoscere un atleta che, nonostante la giovanissima età ha saldamente la testa sulle spalle e un’idea ben precisa di quello che vuole fare.

Alessandro, come hai cominciato a fare skate?
Ho iniziato per caso nel 2010, a 6 anni. Papà mi ha portato un giorno a Cinecittà dove c’è uno skatepark ed è stato amore a prima vista. Io prima di quel giorno non sapevo nemmeno cosa fosse lo skateboard e nemmeno facevo altri sport ma da subito mi sono reso conto che riuscivo a fare delle cose che altri ci mettevano il doppio a impararle. Insomma, ero portato, e così ho deciso di continuare.

Cosa ti è piaciuto subito dello skateboard?
Intanto la sensazione fantastica di andare sullo skate, ti dà emozioni uniche, un senso di libertà per cui sullo skate non penso ad altro, penso solo a quello che sto facendo e mi diverto. E pi ho scoperto un ambiente bello, dove sono tutti amici.

Quando hai capito che potevi praticarlo ad altissimo livello?
Dopo aver iniziato a Cinecittà mio papà ha cominciato a portarmi a fare delle garette e ne ho vinte un po’, e quando due anni fa lo skateboard è stato ammesso alle Olimpiadi ho capito che pur rimanendo un gioco, perché continuo a divertirmi, può essere anche un’opportunità fantastica o addirittura diventare un lavoro.

Quanto ti alleni normalmente?
A Roma c’è un solo skatepark, peraltro all’aperto, quindi in inverno non riesco ad allenarmi solo se non piove, un paio d’ore dopo la scuola. Frequento il liceo artistico, esco alle 14:40 e faccio un paio d’ore di allenamento e poi torno a casa a studiare, mentre per le gare ho un certificato che mi permette di fare le assenze necessarie. In estate invece mi alleno tutti i giorni, e per il resto vedo i miei amici con cui faccio cose normali come giocare alla Playstation.

Com’è la situazione in Italia in quanto a strutture?
A Roma è molto carente, nonostante ci siano 2 atleti di interesse nazionale e non sappiamo dove allenarci. Altrove invece è pieno di impianti, sia all’aperto che indoor, ed è più simile all’estero.

In cosa consiste il tuo allenamento?
Provo dei trick nuovi che ho visto su Instagram o su Youtube, e cerco di migliorare. Nello skateboard non c’è l’allenatore che ti dice cosa fare, mi piace molto anche per quello. Io seguo un sacco di gente che fa skate, vedo cose nuove, trick nuovi, e poi ho alcuni amici che hanno più esperienza di me e che mi danno dei suggerimenti.

Quali consigli ti senti di dare a chi vuol cominciare?
Il primo è di salire sullo skate e non aver paura di farsi male, altrimenti meglio lasciar perdere subito. Il presupposto è che prima o poi ti farai male, lo skateboard è un sport difficile e qualche infortunio capita. Poi di provare e riprovare senza arrendersi, e questo vale per tutto, perché per riuscire bisogna essere convinti.

Come funziona una gara?
Nella disciplina olimpiaca che si pratica nella bowl è come per il pattinaggio su ghiaccio o la ginnastica artistica, tu fai la tua performance e i giudici ti giudicano in base a quella, decidendo quali trick sono più facili o difficili e assegnando dei punteggi di conseguenza.

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Claudio Gervasoni

Giornalista, autore, consulente nel digital marketing e sportivo praticante, scrive di outdoor, fitness, sport e tecnologia per importanti testate internazionali come Men’s Health, GQ, Wired e Starbene. Quando non scrive ama correre, fare escursioni in montagna a piedi o con la sua bici gravel, e camminare a piedi nudi.

claudiogervasoni.wordpress.com/

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Su Amazon c’è anche il monopattino elettrico pieghevole Xiaomi Mi, che sta riscuotendo un notevole successo grazie al design e alla tecnologia che ha dietro. Lo abbiamo provato e qui trovi la recensione.

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Nilox DOC Pro è un monopattino elettrico che potremmo definire davvero con la parola scooter, dato che spinge a velocità massima di 20 km/h accelerando con il semplice meccanismo a farfalla. Ha ruote da 8, un bel design urban e regge fino a 100 kg di peso.

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Altre occasioni da tenere d’occhio durante il Black Friday 2018

Il Black Friday 2018 è un’occasione ghiotta per chi sa aspettare, cercare il prodotto giusto e decidere poi al volo di acquistarlo. Che sia un regalo di Natale o qualcosa di cui si ha bisogno.

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• Dispositivi elettronici (orologi, braccialetti fitness, GPS, action cam)
• Calcio
• Boxe
• Mobilità urbana (hoverboard, ebike, monopattini elettrici)

Qui invece puoi seguire le nostre segnalazioni in tempo reale sui migliori prodotti outdoor a prezzi scontati per il Black Friday 2018 su Amazon. Cyber Monday compreso.

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• trekking (abbigliamento, scarpe, zaini, orologi…)
• bici (ebike, MTB, attrezzatura e accessori)

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Costerà più di 12 milioni di dollari, al suo interno bar, ristoranti e anche una palestra di boxe e una parete da arrampicata. Questo è il progetto per la realizzazione del più grande skatepark al mondo che sarà costruito entro il 2019 a Folkestone, citta inglese affacciata sullo stretto di Dover e dalla quale quotidianamente partono i traghetti che collegano l’Inghilterra al continente europeo.

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Là dove c’era un bingo ora c’è uno skatepark

Questo avveniristico impianto sorgerà sul sito di una vecchia sala bingo, nel centro di Folkestone, che negli ultimi anni ha vissuto un aumento di popolarità grazie anche al successo della ‘Folkestone Triennial’, un interessante festival delle arti. Una nuova opera urbanistica che è stata progettata dallo studio di archiettetura Guy Hollaway, con l’intento sia di rivitalizzare il centro cittadino, sia, grazie a questo nuovo centro sportivo, di coinvolgere e attirare il maggior numero di skaters e bikers del Regno Unito e non solo.

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Un progetto da 12 milioni di dollari

La struttura che nascerà prevede un ampio anello nella parte superiore e una serie di rampe e discese che porteranno i “pattinatori” al livello inferiore  attraverso dislivelli e gobbe dove poter effettuare su skate, pattini e bmx tutte le acrobazie possibili e in piena sicurezza. Il progetto, affidato agli architetti dal multimilionario Roger De Haan, prevede, per la realizzazione dei vari percorsi, la consulenza di esperti skaters e designers  con il fine di creare un impianto davvero unico nel suo genere.

Una parete di 11 metri sarà messa a disposizione degli appassionati di arrampicata, mentre bar, uffici e un centro di pronto soccorso saranno posizionati al piano terra. Nel seminterrato una palestra dedicata al pugilato.

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Divertente, alla moda e adatto a ogni tipo di terreno. Quando parliamo di sport all’aperto emergenti, non possiamo non parlare del mountainboard. Questa disciplina si pratica su una tavola con attacchi, molto simile a quella da snowboard (100-120 cm di lunghezza), dotata però di 4 ruote a camera d’aria più grandi rispetto a quelle degli skateboard: il diametro, infatti, varia da un minimo di 8 a un massimo di 12-13 centimetri. Una via di mezzo fra skate, snow e surf da praticare su ogni superficie solida (neve a parte).

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Più semplice dello snowboard

Stiamo parlando di uno sport da tavola ideale per il freeride e il freestyle, che può essere praticato lungo le discese asfaltate o sterrate e che non necessita di skipass o di particolari condizioni atmosferiche. I più esperti affermano che uno skater o uno snowboarder di medio-basso livello può adattarsi molto rapidamente al gesto tecnico del mountainboard, appunto perché le ruote e gli attacchi per le scarpe rendono il tutto un po’ più semplice. Sulle tavole è possibile anche montare dei freni a disco o a “V”, come quelli delle biciclette più classiche, in modo tale da aumentare la sicurezza quando la tecnica base di frenata (si chiama powerslide, si esegue piegando le ginocchia mettendo pressione sui talloni e piegando all’indietro le spalle) non risulta sufficiente.

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Un fenomeno in crescita, anche in Italia

Le tavole da mountainboard sono nate intorno agli anni ’90, in California (USA), nei garage di un gruppo di giovani appassionati di snowboard che, per via della stagione estiva, non potevano sfrecciare sulla neve. Nel giro di una decina d’anni, questo sport si è diffuso a macchia d’olio soprattutto negli States e in Inghilterra. Ma anche in Italia gli appassionati stanno crescendo costantemente: dal 2009 il Coni ha riconosciuto i primi maestri di mountainboard e la Mountainboard Italia Association (MIA), dal 2007, ha iniziato annualmente a organizzare un campionato nazionale maschile e femminile.

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Diciamoci la verità: essere genitori è bellissimo, ma spingere il passeggino può essere anche un bello smarronamento. E in fondo lo stavamo tutti aspettando il modo per mettere insieme le esigenze di trasporto del pupo, quelle di fare un po’ di movimento e pure quelle di divertirsi un po’.

Ed ecco allora l’apparizione: Quinny il longboard stroller, o la tavola da skate longboard con il passeggino incorporato. La seduta per il bambino (massimo 15Kg) è una seduta da passeggino a tutti gli effetti, con la barra antiurto, le cinture di sicurezza, l’imbottitura, i bordi leggermente rialzati (non si sa mai) e tutto quanto serve per essere omologato all’uso in Europa (no, in Nordamerica e altri paesi extra-UE non è stato omologato).

In più c’è la tavola longboard, che porta fino a 100kg, è assemblata con componenti di marchi come Tracker, ABEC11 e HLC (Quinny in effetti è specializzato nella produzione di passeggini, non di tavole da skate) ed è pure dotata di un freno, con la leva posizionata sulla barra con cui reggere la seduta del passeggino durante il movimento.

Quanto costa? 599 euro, prezzo fisso e unico.

Sì, tra le discipline delle Olimpiadi di Tokyo 2020 potrebbero esserci anche 3 sport davvero outdoor come surf, skateboard e arrampicata sportiva, proposti insieme a baseball / softball e karate dal comitato organizzatore della capitale giapponese.

Secondo le regole del CIO, il Comitato Olimpico Internazionale, le città ospitanti possono proporre uno o più eventi da aggiungere al tradizionale programma olimpico e Tokyo ha puntato sia su discipline estremamente popolari nel paese del Sol Levante come baseball / softball e karate che su sport emergenti, spettacolari e di diffusione planetaria, in particolare nel pubblico più giovane, come surf, skateboard e arrampicata sportiva.

Al momento siamo solo alla formalizzazione di una proposta che aggiungerebbe 18 eventi nel programma dei Giochi Olimpici per un totale di 474 atleti coinvolti: la decisione definitiva spetta comunque al Comitato Olimpico Internazionale che si riunirà a Rio de Janeiro in occasione dei Giochi Olimpici brasiliani di agosto 2016.

E voi cosa ne pensate di surf, skateboard e arrampicata sportiva come sport a cinque cerchi?

Per approfondire cliccate sulle Tag Surf, Arrampicata e Skateboard qui sotto.

Credits photo: Pixabay

Il mare è il cimitero della plastica, o forse la plastica è il cimitero del mare. Di fatto, come emerge anche dall’indagine di Legambiente sulla beach litter, la plastica è il primo rifiuto che il mare rigetta sulle spiagge. Ed è un rifiuto non degradabile, indistruttibile, eterno, che attenta all’ecosistema marino come al turismo.

A meno che non venga opportunamente riciclata. Per esempio tirandone fuori uno skateboard: è l’idea venuta a tre ragazzi californiani, che hanno messo in piedi la loro factory, la Bureo Skateboards, e poi sono andati a bussare alla porta del governo del Cile. Dicendo più o meno questo: le vostre spiagge sono invase dalle reti dei pescatori, che sono fatte di plastica pregiata, perché altamente riciclabile. Noi la raccogliamo, la ricicliamo, la tritiamo e rimestiamo, e poi ci costruiamo degli skateboard. Anzi, uno skate a forma di pesce, con tanto di squame per avere più grip.

Detto fatto, nel 2014 hanno lanciato e chiuso con successo una campagna su Kickstarter, anche perché, secondo i calcoli fatti, sulle lunghissime coste cilene si depositerebbero talmente tante reti da pesca da poter tranquillamente sostenere una produzione industriale di skateboard. Anzi, per ogni skate si libererebbero ben 3 metri quadri di plastica. E adesso Minnow (come lo hanno ribattezzato) è disponibile per l’acquisto sul sito ufficiale: 65 euro la tavola, 149 per lo skateboard con le ruote, completo e assemblato.

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Di app e device che misurano le prestazioni sportive ce ne sono a centinaia (come quelle per mantenersi in forma che abbiamo recensito qui). Ma mancava un device in grado di misurare e rendere condivisibili le performance di action sport ad alto impatto acrobatico come lo skate, il surf, lo snowboard e anche lo sci.

E così è nato Trace: un dischetto da applicare sui diversi attrezzi sportivi e in grado di misurare non solo velocità o lunghezza dei percorsi ma anche – tramite i suoi sensori disposti su 6 assi – anche le evoluzioni e i trick più arditi. Poi trasmette il tutto via Bluetooth allo smartphone e ogni impresa è subito condivisibile sui social network.

Trace è nato da una raccolta fondi nata su Kickstarter: chi ha creduto da subito nell’idea l’ha preordinato al prezzo di 149 dollari, per gli altri da gennaio 2014 è in vendita sul sito della californiana ActiveReplay.

Insieme al dispositivo saranno disponibili 3 App per surf, skate e sport di montagna e neve.

Sulla pagina di Kickstarter un video che spiega il suo funzionamento.

È il nuovo campione del mondo di snowboard cross, quella disciplina della neve a tutta adrenalina in cui un gruppo di snowboarder parte da un cancelletto e gareggia fino a tagliare la linea del traguardo. Poteva anche mettere le mani su una medaglia olimpica a Sochi 2014, se nella semifinale non fosse stato tirato giù da un avversario. E comunque è l’unico italiano ad aver vinto una Coppa del Mondo di Specialità invernale in questa stagione sportiva.

Insomma, Omar Visintin, 24enne altoatesino di Lagundo, è uno che sulla neve con una tavola ai piedi ci vive parecchi mesi all’anno. Perché è il suo lavoro e perché, se vuoi arrivare ai vertici, di fatica e di sacrifici ne devi fare parecchi. Ti aspetteresti anche che, quando finisce la stagione, un atleta di questo livello stacchi la spina: relax, energie da ricaricare, muscoli da rigenerare, testa da svuotare e niente, niente tavola.

E invece no, per ricaricare le pile, distrarsi, divertirsi e recuperare dalle fatiche Omar ha un segreto: non smette di fare sport. “Mi piace stare all’aperto, fare sport, provare nuove emozioni. Certo, in inverno sono fissato con lo snow che è il mio lavoro, però quando finisce la stagione invernale e ho più tempo a disposizione mi piace esplorare nuovi luoghi e nuovi sport. Faccio kitesurf, surf da onda, mi diverto con la slack line, gironzolo con il longboard skate.”

Cosa ti spinge a provare tutti questi sport? 

Per me è importante cambiare e avere un equilibrio sia fisico che mentale tra l’inverno, quando sono al 100% sul mio lavoro, e l’estate, quando posso sfogarmi con altre cose. Se facessi sempre le stesse cose finirei per annoiarmi. L’inverno è lungo, a fine stagione sono stanco fisicamente e svuotato mentalmente, e ho il desiderio di cambiare atmosfera, paesaggi, sensazioni.

È un modo per ricaricare le batterie?

Sì, assolutamente: mi permette di pensare anche ad altre cose, non solo alla velocità e alla tecnica sullo snowboard. Mi distraggo, mi diverto e quando arrivo a settembre ho di nuovo una voglia incredibile di neve e snowboard.

Ti aiuta anche fisicamente?

Certo. Variare gli sport e le tavole sotto i piedi mi aiuta a migliorare. Ovviamente non posso dire che il gesto tecnico sia lo stesso, ma tra una stagione e l’altra è importante mantenere allenato il fisico, le doti di equilibrio e aumentare il bagaglio di capacità motorie: fare sport diversi è molto importante perché provi nuove sensazioni e aumenti le tue capacità motorie.

Com’è cominciata la tua passione per la tavola?

Io vivo in montagna, ho cominciato a sciare e 2 anni, poi ho visto la prima tavola e mi son detto che volevo provare. I miei genitori mi hanno incoraggiato e da quel momento è stato solo amore e passione.

Riesci ancora a divertirti al di fuori di allenamenti e competizioni?

Certo! Sulla tavola ci vado anche solo per mio piacere. La stagione è lunga, ci sono tanti allenamenti e tante gare, poi però mi piace ritagliarmi dei momenti in cui andare sullo snow per conto mio. Per esempio, appena finita la stagione di Coppa del Mondo ho fatto i test dei materiali a Chiesa Valmalenco e ho potuto surfare senza la pressione della gara, solo per il piacere. Io mi godo ogni momento in cui ho la tavola sotto i piedi, se non sono in gara scendere con lo snow mi rilassa tantissimo.

Cosa cerchi nello sport outdoor?

Sia l’emozione della natura che un po’ di brivido. Per esempio se vado per conto mio a fare freeride, ci sono giorni in cui voglio rilassarmi e godermi il paesaggio e altri in cui punto alla velocità e all’adrenalina. Mi alleno anche indoor, ma fare sport all’aperto è un feeling totalmente diverso, provi altre emozioni: a volte è la tranquillità di stare nella natura, altre è l’adrenalina che ti spinge a fare cose nuove e cercare i tuoi limiti.

Dove ti piace andare in modo particolare?

In inverno, per fare snowboard mi piace tantissimo la Norvegia, oltre ovviamente a Merano, che è un posto speciale perché è dove ho cominciato. In estate mi piace tantissimo il Portogallo, dove vado a fare surf da onda.

Quale sport ti tenta ultimamente?

Mi piacerebbe provare il parapendio, anche se soffro un po’ di vertigini.

Ti frena la paura?

Non posso dire di non provarla mai, perché le situazioni in cui cerchi l’adrenalina ti danno inevitabilmente una sensazione di incertezza strana. Ce l’ho anche con lo snowboard, per esempio quando affronto una nuova pista da gara e vedo un salto che mi sembra tosto, oppure quando vedo il mare molto mosso. L’importante è avere coscienza che quelle sensazioni servono a gestire i limiti. Sono sensazioni che provano tutti e che alla fine, quando riesci a fare quel salto o surfare quell’onda, ti danno sensazioni e piaceri più intensi.

Come affronti gli sport che non hai mai praticato?

L’unico consiglio è quello di provare. Non ha senso pensare alla tecnica: se vuoi provare lo snowboard, prendi una tavola e vai. Poi se ti piace fai un corso, ma l’importante è buttarsi: neve o acqua, l’importante è non aver paura e provare. Io faccio così, soprattutto quando vedo qualcuno fare un trick nuovo: mi ci metto, provo e riprovo finché non riesco a farlo anche io, magari meglio.

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Claudio Gervasoni

Giornalista, autore, consulente nel digital marketing e sportivo praticante, scrive di outdoor, fitness, sport e tecnologia per importanti testate internazionali come Men’s Health, GQ, Wired e Starbene. Quando non scrive ama correre, fare escursioni in montagna a piedi o con la sua bici gravel, e camminare a piedi nudi.

claudiogervasoni.wordpress.com/

Un player per video multi-angle e multi-speed, per vedere i trick dei campioni e imparare a farli direttamente da loro. L’upload diretto da Youtube, così tutto è leggero (appena 40 MB di spazio occupato) e condivisibile sui Social. Un gioco, S.K.A.T.E., per sfidare altri appassionati della tavola in ogni momento e da qualsiasi parte del mondo.

E ancora Trick Tree, il primo indice mondiale dei trick per lo skate, e la funzione per monitorare i miglioramenti, porsi nuove sfide, imparare nuovi trick e diventare un asso dello skate: Nike SB Skate è la prima App apposita per la community degli skater, nata con i consigli e i suggerimenti dei migliori ‘pro’ al mondo (come Sean Malto, Paul Rodriguez, Alex Olson, Brain Anderson, Cory Kennedy, Lance Mountain, Omar Salazar, Shane O’Neill, Stefan Janoski e Theotis Beasley) e per ora disponibile per iOS7, scaricabile gratuitamente da iTunes.