Un mondo di neve. Questo è il Trentino, i cui numeri parlano chiaro: quasi 500 piste per oltre 800 km di lunghezza, 1500 ettari di area sciabile coperta al 90% da innevamento programmato, 242 impianti tutti di nuova generazione, una portata oraria di 350mila (!), 2500 maestri e 21 snowpark.

E, nel caso tutto questo non fosse già abbastanza, anche i panorami più belli delle Alpi, considerati non a caso Patrimonio Mondiale dell’Unesco.

Eccoli tutti i comprensori sul territorio, uno per uno.

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Lo snowboard è pura fusione tra forza e fluidità, ma è anche lo sport delle torsioni e degli atterraggi. Rispetto allo sci, la preparazione richiede un focus maggiore sul Core (per mantenere l’equilibrio costante) e sulla mobilità delle articolazioni coinvolte negli atterraggi e nelle cadute: polsi, spalle e caviglie.

I 4 allenamenti funzionali che salveranno la tua schiena e i tuoi polsi mentre fai snowboard

Se ti alleni solo con le macchine, stai trascurando la forza rotazionale e la stabilità laterale, vitali per chiudere i trick e per non crollare dopo la prima discesa ripida. Ecco i 4 esercizi fondamentali per un rider preparato.

1. La forza: torsione del busto con palla medica (Woodchopper)

Il Core è il motore delle tue curve.

• Perché: Allena la muscolatura obliqua e addominale a produrre e resistere alla forza rotazionale, essenziale per la gestione della tavola.
• Come si fa: In posizione eretta, impugna una palla medica (o un peso). Ruota il busto e le spalle portando la palla dall’anca (lato opposto) verso l’alto e fuori dal corpo, come se stessi tagliando legna.
• Focus Snowboard: Simula il movimento di rotazione e contro-rotazione necessario per impostare e completare le curve frontside e backside.

2. Il controllo della tavola: squat monopodale controllato

Stare su una tavola è come stare sempre su una gamba sola, lateralmente.

• Perché: Migliora l’equilibrio, rinforza gli stabilizzatori di anca e ginocchio e aumenta la coordinazione (propriocezione) cruciale per la tavola.
• Come si fa: Stai su una gamba. Fletti lentamente il ginocchio in un mini-squat, cercando di non far oscillare il busto.
• Focus Snowboard: Migliora la capacità di mantenere l’equilibrio durante le transizioni e i salti, rendendo più fluidi i movimenti.

3. L’equilibrio sulla neve: plank laterale dinamico

Un Core debole è sinonimo di mal di schiena.

• Perché: Rinforza gli obliqui e i muscoli laterali del Core, che sostengono la colonna vertebrale quando il corpo è inclinato e in rotazione (posizione tipica sulla tavola).
• Come si fa: Posizione di Plank laterale sull’avambraccio. Abbassa il bacino fino a sfiorare il pavimento e poi sollevalo.
• Focus Snowboard: Essenziale per prevenire il mal di schiena dovuto alla postura leggermente flessa e laterale, tipica della discesa.

4. La prevenzione delle cadute: esercizi per polsi e spalle

Nella caduta, le mani sono il primo punto di contatto.

• Perché: Rinforza la muscolatura dei polsi e delle spalle, riducendo il rischio di fratture e distorsioni da impatto.
• Come si fa: Esegui semplici flessioni sulle ginocchia e poi, a terra, esegui esercizi di stretching e rotazione dei polsi. Per le spalle, usa un elastico per le rotazioni esterne.
• Focus Snowboard: Aumenta la capacità di assorbire una caduta all’indietro o in avanti senza subire gravi danni ai polsi.

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Fare una classifica dei migliori snowpark, italiani o addirittura del mondo, è operazione assai complicata e troppo soggettiva. Nella gallery puoi scoprire i più belli e attrezzati d’Italia, fra Alpi e Appennini.
E poi leggere anche la nostra personalissima Top 5 degli snowpark da provare in Italia e la shortlist dei migliori snowpark del Trentino Alto Adige.

Cosa fa di un villaggio di montagna una vera località sciistica? Abbiamo spulciato una serie di classifiche, che hanno messo assieme piste, neve, fascino, storia, glamour, frequentatori e paesaggio e hanno tirato fuori la top 25 delle migliori località sciistiche al mondo (inevitabilmente molto ma molto americane).
Guardale nella gallery.

25 fra le migliori località sciistiche del mondo, dove sciare è una goduria

Come puoi vedere infatti dalle bellissime immagini di questa fotogallery c’è pochissima Europa con una località rispettivamente per le nazioni alpine: Chamonix (Francia), Cortina d’Ampezzo (Italia), Kitzbühel (Austria) e Zermatt (Svizzera), e su questo ci sarebbe molto da discutere. Ci sono poi solo 2 località asiatiche, Niseko (Giappone) e Wanaka (Nuova Zelanda), e un sacco di nord America.

Per gli USA troviamo Ketchum (Idaho), Steamboat Springs, Telluride, Aspen e Crested Butte (Colorado), Truckee (California), Whitefish e Bozeman (Montana), Bend (Oregon), Girdwood (Alaska), Jackson (Wyoming), North Conway (New Hampshire), Park City (Utah), Stowe (Vermont) e Taos (New Mexico), e per il Canada Banff, Fernie e Whistler (British Columbia) e Mont Tremblant (Quebec).
Insomma, una classifica per certi aspetti opinabile ma senza dubbio una top 25 di quelle che fanno sognare qualunque sciatore.

La maschera da sci è una dotazione di sicurezza indispensabile per qualunque sciatore. Nonostante ci siano ancora persone che sciano con gli occhiali da sole o a occhio nudo, senza dubbio la maschera da sci è la miglior protezione degli occhi e quando si decide di comprarne una bisognerebbe valutare con attenzione che maschera da sci scegliere in base al tipo di lenti, alle dimensioni, ai materiali con cui è costruita e alla compatibilità con il casco, per essere sicuri di non perderla mentre si scia.

Vantaggi di usare la maschera da sci

I vantaggi di usare la maschera da sci sono la protezione degli occhi, oltre che una visibilità migliorata. La maschera da sci protegge dai raggi ultravioletti UV, che in montagna sono più pericolosi perché meno filtrati dall’atmosfera, protegge dal vento, che può irritare gli occhi, protegge da frammenti di ghiaccio che possono ferire gli occhi così come ramoscelli o altri piccoli elementi naturali come cortecce o aghi di pino, e ovviamente riduce i riflessi del sole sulla neve o rende più visibili dislivelli e altre asperità delle piste o del manto nevoso che altrimenti sarebbero difficilmente visibili a occhio nudo.

Maschera da sci: le caratteristiche

Due sono le caratteristiche da valutare quando si acquista una maschera da sci: il materiale plastico del profilo, o montatura, e la tipologia delle lenti. Il materiale plastico della montatura ormai è quasi superfluo, perché praticamente tutte le maschere di tutti i marchi più conosciuti sono fatte in TPU, un poliuretano termoplastico che ha la capacità di rimanere deformabile a ogni temperatura.
Come per gli scarponi (di cui abbiamo parlato qui) infatti, le plastiche con il freddo tendono a indurirsi e irrigidirsi, e in una maschera da sci questo la renderebbe meno adattabile alla conformazione del volto e più soggetta a rompersi in caso di urti e colpi, dalle cadute accidentali a quelle vere e proprie dello sciatore. Lo ribadiamo: praticamente tutte le maschere oggi sono in TPU, tuttavia davanti a offerte di prezzo clamorose questo è un aspetto da verificare. Poi ci sono le lenti, per le quali occorre fare un discorso molto più approfondito.

Quali lenti scegliere per la maschera da sci

La cosa più difficile da decidere è quali lenti scegliere per la maschera da sci. In montagna in inverno sulle piste da sci le condizioni meteo possono essere diverse e cambiare durante il corso della giornata: può esserci il sole, può nevicare o può esserci la nebbia e per ciascuna di queste condizioni meteorologiche ci sono diverse colorazioni delle lenti che possono favorire o meno la visione.

Di che colore scegliere le lenti per la maschera da sci

Parlando di che colore scegliere le lenti per la maschera da sci ci sono 3 macro categorie, all’interno delle quali bisogna comunque tenere in considerazione la scelta di una tonalità più chiara o scura fatta dai diversi produttori. In ogni caso i colori delle lenti si dividono in:

• Lenti gialle o arancioni
  Sono quelle che garantiscono il maggior contrasto, in particolare della neve sulla pista, e la maggior luminosità, e quindi sono adatte e indicate per le giornate di nebbia, nuvolose o comunque con poca visibilità. Queste, insieme alle lenti con colorazione tendente all’azzurro, sono le più indicate per un uso all around o comunque generico per la loro capacità di adattarsi a diverse condizioni.
• Lenti verdi, beige o grigio scuro
  Sono quelle che proteggono maggiormente dal sole, e quindi indicate per le giornate serene. Certo una giornata serena in inverno potrebbe essere comunque meno assolata di una in primavera (o addirittura di una giornata estiva passata a sciare su un ghiacciaio) e qui entra in gioco la tonalità più o meno scura.
• Lenti grigio chiaro o trasparenti
  Sono quelle che filtrano meno la luce del sole e quindi sono indicate per le giornate invernali con poco sole o se abitualmente si scia sui versanti nord delle montagne, in inverno meno assolati e meno luminosi.

Smith Optics ha sostanzialmente inventato le maschere da sci nel 1965: questo è un modello specifico da donna, con lenti curve intercambiabili, doppie con sistema antiappannamento e trattamento ChromaPop che aumenta la nitidezza dei dettagli e dei contrasti per una migliore percezione.
Oltre alla colorazione bisogna considerare il trattamento delle lenti, che possono essere a specchio, polarizzate o fotocromatiche.

• Lenti a specchio
  Il rivestimento a specchio le rendi più riflettenti all’esterno, il che protegge maggiormente dalla luce del sole e riduce i riflessi. Però nelle giornate di nebbia o molto nuvolose risultano troppo scure per una visione nitida.
• Lenti polarizzate
  Come per gli occhiali da sole, anche quelli sportivi per correre o andare in bicicletta, le lenti polarizzate garantiscono una maggior protezione dai raggi UV e rendono più nitida la visione, in particolare in caso di riverberi o situazioni di luce che azzerano i contrasti e la definizione dei contorni.
• Lenti fotocromatiche
  Le lenti fotocromatiche diventano più o meno chiare o scure a seconda della luminosità: in una maschera da sci non solo si adattano alle diverse condizioni meteo, evitando il problema di dover scegliere tra maschere diverse o cambiare lenti, e offrono più o meno protezione dai raggi UV a seconda della necessità

La maschera da sci Julbo Aerospace ha un campo di visione molto ampio, lenti doppie antiappannamento e fotocromatiche per adattarsi alle diverse condizioni di luce.

Forma e numero delle lenti nella maschera da sci

Altri due aspetti da considerare sono la forma e il numero delle lenti nella maschera da sci. Ci sono maschere da sci con lenti “piatte” o “dritte” e normalmente sono quelle di primo prezzo: si adattano meno alla conformazione del volto (aspetto che vediamo anche più sotto) e danno una visione un po’ distorta sui lati, che per la stragrande maggioranza di chi scia solo qualche volta l’anno senza troppa enfasi sulla prestazione non è un grande problema. Altre maschere da sci hanno le lenti “sferiche” che favoriscono tanto la visione laterale quanto quella in prospettiva, seguendo sostanzialmente la conformazione dell’occhio.

Poi ci sono maschere da sci con lente singola o doppia lente. La maschera da sci con lente singola è più morbida, si adatta meglio al volto, costa meno e si pulisce più facilmente, ma allo stesso tempo si appanna anche più facilmente. La maschera da sci a doppia lente, con una intercapedine o spazio tra l’una e l’altra creati dalla gommapiuma lungo il profilo della montatura, sono un po’ più rigide e più costose ma hanno il vantaggio che, facendo circolare l’aria tra l’una e l’altra lente, tendono a ridurre l’appannamento dato dal contrasto tra l’aria fredda e il calore emanato dal volto dello sciatore, un fenomeno che si verifica soprattutto nelle giornate più umide e meno ventilate.

Questa maschera da sci Salice per esempio ha il sistema di doppie lenti con potere antiappannamento dato dal cuscinetto d’aria che si crea tra i due filtri, ed è anche compatibile per chi indossa occhiali da vista. le lenti peraltro sono cambiabili con le altre in dotazione di colore verde. 

Maschera da sci con lenti da vista o per chi porta gli occhiali

Sempre in tema di lenti, c’è da dire che esistono anche delle maschere specifiche che permettono di inserire le lenti correttive da vista dentro la montatura, ma per queste esigenze particolari è bene rivolgersi a un negoziante esperto e competente.

Questa maschera da sci di Salomon per esempio ha le lenti gialle ideali per il tempo nuvoloso e ha dimensioni compatibili per chi indossa occhiali da vista..

Maschera da sci: quale scegliere

Alla fine, valutato il materiale della montatura e il tipo e numero e tipo di lenti che più si adattano alle proprie esigenze di sciatore, per decidere quale maschera da sci scegliere bisogna anche considerare la vestibilità, che dipende dalla conformazione del proprio viso e dalle dimensioni della maschera: ne esistono infatti di più ampie o più strette a seconda dei modelli e avere una maschera da sci che aderisce bene al viso, non si sposta, non stringe e si abbina perfettamente con il casco è la scelta migliore da fare.

Il divertimento e l’adrenalina che gli sport invernali sono in grado di dare vanno di pari passo con la possibilità di incorrere non solo in traumi, ma anche in dolori dopo lo sci e lo snowboard che insorgono dopo una giornata sulle piste e continuano per qualche giorno.
Paolo Torneri, fisioterapista e co-fondatore di FisioScience – la piattaforma di formazione per fisioterapisti oggi divenuta anche community – spiega come prevenire e trattare le problematiche post-sciata, con un occhio di riguardo alla preparazione atletica e alle protezioni che non devono mai mancare.

Dolori dopo lo sci? Ecco come farli passare

Gli sport sulla neve, come sci e snowboard, appassionano ogni anno milioni di persone, sia amatori che professionisti: scendere lungo le piste innevate dona infatti una sensazione di libertà unica e una buona dose di adrenalina, mentre il paesaggio montano rappresenta una vera delizia per gli occhi. Questi fattori fanno sì che ogni anno gli impianti sciistici registrino un elevato numero di visitatori, appassionati che però possono anche dover fare i conti con la possibilità di incorrere in traumi, infortuni e dolori dopo lo sci e lo snowboard.

Traumi diretti e indiretti

Di traumi ne esistono di vari tipi e si differenziano a seconda del proprio livello di preparazione. Si può infatti andare incontro a traumi diretti ed indiretti: i primi sono rappresentati ad esempio dalle semplici cadute, più frequenti negli sciatori amatoriali che spesso non si allenano durante l’anno. I secondi possono invece arrivare senza un vero e proprio contatto, spesso per i più esperti, come ad esempio le lesioni del legamento crociato anteriore. Per quest’ultimo trauma, in particolare, il tempo di ripresa è molto lungo e varia dai 9 ai 12 mesi.

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Parola d’ordine: prevenzione

Paolo Torneri, fisioterapista e co-founder di FisioScience, sottolinea l’importanza della prevenzione per evitare infortuni e dolori post-traumatici. In particolare, Torneri suggerisce di scegliere sempre un equipaggiamento adeguato, che includa anche – oltre al classico caschetto – anche protezioni meno conosciute la conchiglia per il sacro ed i parapolsi. Altrettanto fondamentale è il rispetto delle regole come evitare il consumo di alcol prima della sciata, oltre ad una preparazione ad hoc con un allenamento progressivo e specifico. Questo, in particolare, deve essere focalizzato su forza, potenza e controllo neuro-muscolare.

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I 6 step per affrontare i dolori post-sciata

Nonostante si faccia una buona prevenzione, non sempre i traumi sono evitabili. Inoltre, nel caso in cui si riuscisse ad evitare una caduta vera e propria, il dolore in seguito ad una giornata sugli sci o sullo snowboard è comunque quasi assicurato, soprattutto per coloro che non hanno seguito un allenamento ad hoc durante l’anno.

Cosa fare allora in questi casi? Paolo Torneri suggerisce sette step da seguire ove si presentasse un trauma o un dolore post sciata:

Esercizi defaticanti

I dolori post-sciata sono dovuti all’attivazione di alcuni muscoli durante la performance che non siamo soliti ad utilizzare. Ecco perché è consigliabile svolgere alcuni esercizi defaticanti, come l’uso della cyclette a bassa intensità o una passeggiata di almeno 20 minuti.

Effettuare una compressione

In seguito ad uno sforzo muscolare può essere utile praticare una compressione ad esempio attraverso un bendaggio o dispositivi più specifici. Questa tecnica aiuta infatti a stimolare la circolazione sanguigna sostenendo lo sforzo.

Una giusta dose di stretching

Dopo una lunga giornata sulle piste un altro strumento che puoi utilizzare è lo stretching statico degli arti inferiori, superiori e dei muscoli del tronco. Post esercizio 5-10 minuti di stretching ti possono aiutare a ridurre l’indolenzimento muscolare che percepisci.

Reintegrare carboidrati e proteine

Per accelerare il recupero muscolare è fondamentale reintegrare i nutrienti più importanti, in particolare carboidrati e proteine. Questo passaggio risulta utile anche nel caso in cui si debba affrontare un’altra sciata nei giorni successivi, in modo da evitare un affaticamento ulteriore.

Concedersi un momento di relax in una spa

Non c’è niente di meglio che rilassare il corpo e la mente alle terme. Trascorrere del tempo in una spa può considerarsi, infatti, un modo per rilassare i muscoli e curare eventuali dolori.

Rivolgersi ad un esperto se il dolore persiste

Nel caso in cui il dolore persista e si mantenga sempre sullo stesso livello dopo le 48h, può essere opportuno rivolgersi ad un fisioterapista. L’esperto sarà così in grado di consigliare e indirizzare il paziente verso la terapia e l’allenamento più adatto.

Un recupero ottimale assicurato

“Tantissimi sono gli italiani appassionati di neve, sci e snowboard. Ma non bisogna temere lo sport immaginando di farsi male. Se ci si protegge e si rispettano le regole, il rischio di farsi male sulle piste è infatti ridotto. È però anche vero che i dolori che seguono una sciata sono del tutto normali e non patologici. Tenendo a mente questi consigli un recupero ottimale non solo è possibile, ma assicurato!” conclude Paolo Torneri.

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Gli amanti del freeride fuoripista aumentano sempre di più, per il senso e la ricerca di libertà e divertimento che questa disciplina sa regalare. Lo dice anche l’Osservatorio italiano del turismo montano: il numero di sciatori che praticano esclusivamente il freeride e il fuoripista sta aumentando sempre più e per questo motivo molte località in Italia si stanno votando a questa disciplina segnalando sulle cartine le aree adatte al fuoripista e installando dispositivi per il controllo del funzionamento degli apparecchi Arva.

Freeride e fuoripista: 8 consigli per cominciare

Chi ama sciare e ha provato almeno una volta nella vita ad andare veramente in fuoripista, sperimentando l’ebbrezza della neve fresca, sa che si tratta di un’esperienza completamente diversa dallo sciare in pista e che bisogna conoscere alcune regole essenziali. Eccole.

1. Conoscenza delle proprie capacità

Freeride e fuoripista comportano una componente di rischio ed è quindi rivolto solo ed esclusivamente a sciatori esperti in grado di limitare i pericoli. Sciare fuoripista è molto più faticoso e impegnativo rispetto allo sciare in una pista battuta, quindi chi intende intraprendere questa attività deve sapere che deve essere sempre commisurata alle proprie capacità tecniche e fisiche, nonché all’esperienza sulla neve.

2. Meteo

Bisogna sempre affrontare il fuoripista conoscendo prima le condizioni meteorologiche: il vento può creare disagi e modificare le condizioni del manto, mentre neve che cade e nubi basse possono ridurre la visibilità in modo anche drammatico, aumentando molto le difficoltà della discesa.

3. Abbigliamento e attrezzatura

Un adeguato equipaggiamento consente di ridurre notevolmente i rischi. Oltre a scegliere quindi un abbigliamento adatto alle basse temperature, è bene sempre indossare un casco, portarsi una pala, un Arva e un zaino dove mettere un cellulare e la mappa degli impianti. L’Arva va indossato vicino al corpo, o al limite in una tasca chiusa da cerniera adeguatamente resistente.

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4. In caso di incidente

È fondamentale non levarsi l’attrezzatura, specie il casco: il pericolo finisce solo quando si è stati recuperati, quindi nel caso rimanete fermi e attendete i soccorsi, considerando che ogni movimento rischia di farvi sprofondare di più. Nel caso foste testimoni di un incidente o di una valanga chiamate immediatamente il Numero Unico Emergenze 112 e fate avviare le ricerche segnalando l’incidente ai gestori degli impianti.

5. Rispetto per gli altri e per la montagna

Amare la montagna significa rispettarla in ogni sua forma, quindi se si intuisce che il proseguimento dell’attività escursionistica impone rischi per sé o per gli altri serve avere il coraggio e il buon senso di fermarsi. Questa regola vale sempre e dovunque, quando abbiamo gli sci ai piedi.

6. Non intraprendere un fuoripista da soli

La regola è di non praticare mai freeride e fuoripista da soli, ma di scendere sempre in compagnia di qualcuno, assicurandosi che tutti abbiano sempre le attrezzature di sicurezza. Se non vi sentite abbastanza sicuri affidatevi a maestri e guide che conoscono il territorio e vi accompagneranno in totale sicurezza.

7. Conoscenza del tracciato

Andare fuori pista non è una cosa da fare “a caso” o “quando capita”, ma va programmato studiando il tracciato. L’esperienza e la conoscenza della zona in cui sciamo ci aiuta a non prendere rischi eccessivi e a evitare le zone più pericolose. Attenzione che una traccia già percorsa non è automaticamente indice di sicurezza maggiore.

8. Fattore valanga

Il rischio maggiore per chi pratica lo sci fuoripista sono le valanghe. Prima di entrare nell’area è indispensabile controllare sempre il bollettino valanghe che si trova sul sito della località. La scala del bollettino va da 1 a 5, da un rischio debole a un rischio molto forte passando per: 2 moderato, 3 marcato e 4 forte. Occorre ricordare che già a partire da un livello 3 il distacco è possibile con debole sovraccarico soprattutto sui pendii ripidi (30-35 gradi).
Credits: Eider / Marco Tomasello

Con l’arrivo dell’inverno e la riapertura delle piste da sci, KASK lancia sui mercati internazionali Titano, il nuovo casco all-mountain dal design lineare e dai colori ispirati alle nuove tendenze della moda. L’elevato livello di protezione e il tradizionale comfort di KASK caratterizzano questo nuovo modello, rendendolo ideale per le lunghe sessioni in pista.

KASK Titano: il nuovo casco da sci all-mountain

KASK ha infatti sviluppato Titano per gli amanti dello sci in pista, un casco da sci all-mountain dal design elegante e funzionale, che porta in dote tutto il know-how in fatto di sicurezza che l’azienda bergamasca ha maturato in questi ultimi vent’anni.

Comodità d’utilizzo

Il primo aspetto che colpisce lo sciatore che indossa Titano è la comodità di utilizzo grazie a una conformazione interna che rappresenta il marchio di fabbrica di KASK in fatto di comfort. A questo si aggiunge il sistema integrato di aerazione attiva Active Ventilation System, già impiegato con successo in altri modelli: in base alle esigenze e alle condizioni meteorologiche, permette allo sciatore di utilizzare un tasto posto nella parte posteriore del casco per regolare il flusso d’aria all’interno della calotta.

Infine, i paraorecchie in TPU, dall’elevata resistenza agli agenti atmosferici, assicurano una protezione ottimale dal freddo, mentre l’imbottitura traspirante e antibatterica mantiene una sensazione di freschezza anche dopo lunghe giornate sulla neve.

Calotta esterna in ABS

Esternamente la calotta del casco è in ABS, materiale estremamente solido così da risultare resistente anche agli impatti più duri e, di conseguenza, assicurando la massima protezione allo sciatore.
Il design del casco prevede un alloggiamento per il nastro elastico della maschera da sci e un supporto regolabile, collocato nella parte posteriore, per fissare e mantenerla in posizione.

Appena 600 grammi per la taglia M

Grazie alle qualità descritte e con un peso di 600 grammi in taglia M, Titano si dimostra il casco ottimale per usi prolungati, ed è stato pensato e progettato per un profilo di sciatore che non cerca l’agonismo in pista, ma apprezza lo sci come attività all’aria aperta da praticare con stile e piacere in tutte le condizioni di neve.

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Come regolare il casco da sci

Titano è disponibile in sei taglie che coprono una circonferenza da 53 a 63 cm rendendo ogni casco un prodotto su misura. Quattro sono le colorazioni: dai classici Black e White ai più stilosi Deep Sea e Sahara. Titano ha un prezzo di vendita consigliato al pubblico di 230 EUR.

Con l’arrivo dell’inverno è tempo di pensare agli accessori per gli sport sulla neve. E quando si parla di sicurezza si parla anche di maschere, da sci e snowboard come le ZEISS con lenti Sonar per ogni condizione meteo con le quali dar sfogo alle proprie passioni accompagnati da attrezzature di qualità, in grado di garantire prestazioni elevate senza precludersi un tocco di stile ricercato e contemporaneo.

Maschere da sci ZEISS con lenti Sonar per ogni condizione meteo

ZEISS, da sempre a supporto dei bisogni visivi e attenta all’evoluzione degli stili di vita dei consumatori, per l’inverno 2023/24 propone una linea esclusiva di maschere da sci per tutti gli amanti della neve, dello sci e dello snowboard, che diventa l’idea regalo perfetta da fare trovare sotto l’albero. Gli innovativi snow googles si caratterizzano per il design moderno e, grazie ad uno studio stilistico e alla tecnologia delle lenti ZEISS SONAR permettono di affrontare ogni situazione e condizione meteo.

Tecnologia, Stile e Protezione

Tecnologia, Stile e Protezione sono il connubio vincente per le maschere da sci firmate ZEISS. Disponibili in 3 modelli diversi – cilindrica, interchangeable e junior – sono studiate per rispondere alle esigenze degli sportivi grandi e piccini.

Trattamento Triflection

La maschera dalla forma cilindrica presenta il nuovo trattamento Triflection, un coating ultrasottile facile da pulire, antigoccia e antisporco, blu petrolio abbinato alla lente marrone. Una specchiatura estremamente elegante e insolita che mantiene inalterata la visione dei colori dell’ambiente.

Le linea interchangeable si arricchisce di una nuova specchiatura oro brillante e trattamento idrofobico applicato alla lente marrone. La lente di ricambio è la classica Sonar arancione per poter vedere al meglio anche in condizioni meteo avverse.

Anche junior con forma avvolgente

Infine, la maschera da sci junior, dedicata agli sportivi più piccoli, presenta una forma cilindrica e avvolgente, con lente grigia a cui si applicano specchiature colorate, dove da quest’anno, si aggiunge il nuovo oro rosa, delicato e allo stesso tempo deciso.

Maschere da sci ZEISS con lenti Sonar che resistono a sporco e graffi

L’elemento differenziante delle maschere da sci ZEISS è naturalmente la lente, di qualità ottica superiore, che resiste allo sporco e ai graffi, garantendo una visibilità impeccabile in qualsiasi situazione. Tutti i colori sono studiati e testati per offrire una visione chiara e nitida dell’ambiente circostante.

L’innovazione ZEISS non si ferma però qui. tutte le maschere sono dotate di un avanzato sistema di ventilazione, progettato per mantenere le lenti libere da appannamento.
La protezione dai raggi del sole è da sempre una priorità per ZEISS, e le maschere da sci non fanno eccezione. Le lenti garantiscono agli occhi la massima protezione dal sole di montagna a cui si è esposti durante la pratica.

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Aleck – l’azienda leader nella produzione di sistemi audio wireless per caschi sportivi e proprietaria della tecnologia di rilevamento di cadute Tocsen – presenta Aleck Nunchucks, il sistema audio e di comunicazione wireless per caschi da sci e da snowboard.
Le eccezionali prestazioni audio, il design elegante e la nuova app rendono i Nunchucks un accessorio indispensabile per gli appassionati di sport invernali.

Aleck Nunchucks: parli e ascolti musica su sci e snowboard senza usare le mani

I Nunchucks di Aleck sono compatibili con la maggior parte dei caschi da neve e offrono le migliori prestazioni in termini di suono e durata sulle piste da sci.
Grazie alle 18 ore di autonomia, al Bluetooth 5.2 ultraveloce e alla ricarica USB-C, gli utenti possono godere di tre giorni interi di utilizzo e di un’esperienza musicale e di comunicazione di alta qualità. Il design dei Nunchucks consente di montarli facilmente sulla maggior parte dei caschi.

Suono hi-fi, comunicazione di gruppo

I Nunchucks di Aleck offrono un suono hi-fi, comunicazione di gruppo grazie alla modalità Party e Push-to-Talk, localizzazione Friend-Finder in tempo reale, modalità vivavoce e assistente vocale (es. Siri e Google Assistant), comandi facile da usare con i guanti e resistenza all’acqua e al sudore IPX4.

“Siamo felici di annunciare che quest’inverno sciatori e snowboarder potranno utilizzare i Nunchucks” ha dichiarato Stephen Catterson, fondatore e CEO di Aleck. “Chi li proverà, amerà reattività e chiarezza del suono. Inoltre, sarà possibile utilizzarli sulle piste per tutto il weekend, senza doverli ricaricare”.

Caratteristiche in breve

Audio hi-fi
Comunicazioni di gruppo senza limiti di distanza
18 ore di autonomia
Installazione semplificata e comfort per l’orecchio
Bluetooth 5.2
Ricarica USB-C
Modalità Party fino a 25 persone
Rilevamento della posizione con Friend-Finder
Comandi compatibili con i guanti
Sottilissimi e leggeri (1,42 cm e 57 g)
Resistenza all’acqua e al sudore IPX4
App gratuita e senza abbonamento per iOS e Android
Ottima vestibilità (l’80% dei caschi da neve per adulti ha spazio sufficiente per aprire i cuscinetti auricolari e inserire l’apparecchio. Compatibile con i modelli di Smith, Giro, Sweet Protection, Bern, Salomon, Pret, Marker, Atomic, K2, Anon e molti altri).
Compatibile con sistemi di terze parti (altri sistemi audio possono unirsi al gruppo utilizzando l’app gratuita Aleck).

Disponibilità e prezzo

Gli Aleck Nunchucks sono già disponibili al prezzo di 129,90 euro per un’unità e 219,90 euro per due, su Aleck.io, Amazon e nella maggior parte dei negozi sportivi in Europa.

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Tavola da snowboard: è sicuramente la prima cosa a cui si pensa quando si vuole cominciare a fare snowboard. In realtà, come abbiamo scritto nei consigli per cominciare a fare snowboard, alla tavola sarebbe meglio pensarci dopo almeno un paio d’anni di regolari uscite, affidandosi nel frattempo a un bravo noleggiatore e aspettando di capire cosa ci piace fare davvero con la tavola. Tuttavia se è arrivato il momento di comprare la prima tavola da snowboard, ecco i nostri consigli per scegliere quella giusta per cominciare.

Come scegliere la tavola da snowboard per cominciare

Per scegliere la tavola da snowboard per cominciare devi pensare a 3 cose: la misura dello scarpone; il peso (in rapporto anche all’altezza); che tipo di uso pensi di fare della tavola.

Tavola da snowboard e misura dello scarpone

Parlando di tavola da snowboard e misura dello scarpone devi partire dal presupposto che gli attacchi per snowboard, e di conseguenza gli scarponi, non sono longitudinali rispetto alla tavola. Quindi potresti avere due problemi: uno che lo scarpone sia più lungo della larghezza della tavola, spuntando fuori in punta e sul tallone; l’altro è che la tavola sia troppo larga rispetto alla lunghezza del tuo piede, compreso lo scarpone.

Se lo scarpone è troppo lungo rispetto alla larghezza della tavola, e quindi sfreghi continuamente punte e talloni mentre conduci la tavola, il risultato sarà di rischiare spesso di cadere. Se invece la tavola è troppo larga rispetto alla misura del tuo piede e alla lunghezza dello scarpone avrai meno sensibilità sulle lamine, il cambio lamina sarà più lento e difficile e in generale ti sembrerà molto difficile condurre lo snowboard, con la conseguenza uguale al punto prima, cioè cadere spesso.

In realtà la questione della larghezza è molto più semplice di così: i produttori di tavole da snowboard ne producono due larghezze per ciascun modello, la larghezza standard è per piedi fino al 44,5 EU (o meglio: 28,5 cm, che la lunghezza del piede in cm di sicuro non cambia, mentre le misure sono spesso differenti da marchio a marchio di scarponi; 42 o 27,1 cm), la larghezza wide è per piedi oltre i 28,5 cm (diciamo dal 45 in poi per gli uomini, mentre le donne con piede oltre il 42 possono rivolgersi a tavole da uomo) e poi ci sono le tavole cosiddette narrow per chi ha piedi particolarmente piccoli (soprattutto donne sotto il 38, 0 23.8 cm).

Tavola da snowboard: la lunghezza rispetto ad altezza e peso

Sì, la tavola da snowboard deve essere lunga di modo tale che in piedi arriva fino al mento, e questa è la cara, vecchia legge empirica dei rider. Poi in realtà non è così semplice perché il peso (ancor più che l’altezza, che conta poco) influenza la lunghezza della tavola da snowboard tanto quanto l’uso che se ne vuole fare.

Tavola da snowboard: Freeride, All Mountain, Freestyle, Jibbing

Conviene impararlo subito: le tavole da snowboard si dividono tra quelle per Freeride, All Mountain, Freestyle, Jibbing. Ora Freeride significa fare snowboard nella neve fresca, non battuta, fuoripista; All Mountain, come per le MTB, significa un po’ tutto senza specializzarsi in nulla, quindi sicuramente in pista sulla neve battuta e qualche puntata in neve fresca o nello snowpark; Freestyle significa usare la tavola da snowboard prevalentemente dentro uno snowpark, quindi fare soprattutto salti e pipe e magari qualche rail; Jibbing significa andare con la tavola da snowboard su diversi ostacoli di tipo “urbano” come corrimani, rails, tubi, box, muretti, etc.

Ora, se cominci ragionevolmente non farai nulla che ha a che fare con il Jibbing, prevalentemente starai in pista e raramente proverai a vedere cosa significa andare fuori pista, in neve fresca, oppure in un park, a tentare qualche trick (in realtà tentare qualche salto e cadere inevitabilmente).

Assumendo che tu abbia un rapporto proporzionato tra altezza e peso (potresti calcolare il tuo indice di massa corporea cliccando qui) e che, se sei all’inizio, andrai su una tavola All Mountain (o All Around) l’altezza giusta dovrebbe essere che, appoggiata a terra, ti arriva tra il mento e la bocca. Ti interesserà sapere anche che una tavola da snowboard Freeride dovrebbe arrivarti tra il naso e gli occhi e una tavola Freestyle o Jibbing dovrebbe arrivare sotto il mento, più o meno al pomo di Adamo.

Tuttavia tutto questo è molto empirico perché se sei pesante ti serve una tavola che supporti meglio il peso, se sei troppo alto non troverai tavole che arrivano all’altezza empirica consigliata, se sei piccolo e leggero (o se sei donna, per cui si presume tu riesca a imprimere minor potenza sulla tavola, ma non è detto…) a parità di altezza potrebbe andarti bene una tavola più corta e, se sei principiante come abbiamo presupposto, una tavola corta potrebbe risultare poco scorrevole mentre una più lunga, in teoria in grado di supportare meglio il peso, risulterebbe più impegnativa da condurre, in termini di precisione e fatica.

Quanto deve essere lunga una tavola da snowboard per cominciare?

Quindi tornando alla domanda: quanto deve essere lunga una tavola da snowboard? La cosa migliore per stabilirlo è farti una idea di dove e come utilizzerai la tua tavola (e, come abbiamo detto, inizialmente sarà la pista, quindi una tavola All Mountain o All Around) e poi dopo esserti pesato andare a leggere le tabelle di ciascun marchio: sì, ogni marchio consiglia per ciascun modello di tavola un range di lunghezza sia per gli uomini che per le donne che, per comodità, riportiamo qui di seguito.

Tabella altezza tavola da snowboard da uomo

Tabella altezza tavola da snowboard da donna

Credits photo: Pixabay

Che la spesa maggiore, per un weekend sulla neve o per la settimana bianca, sia quella per l’albergo o il residence è una dato di fatto. Tuttavia esistono anche delle alternative low cost, come gli ostelli della gioventù. Ottimi per un fine settimana improvvisato come per qualche giorno in più, sono spesso in posizioni ideali proprio accanto alle piste da sci.

In Italia si contano sulle dita di una mano, in Svizzera e paesi dell’arco alpino sono invece numerosi: ecco i migliori.

Enrico Maria Corno

Enrico Maria Corno, giornalista per Corriere della Sera e Vanity Fair, vent’anni alla Rivista Sci e responsabile della passata edizione italiana del magazine americano Outside, collabora anche con enti di promozione turistica, federazioni e agenzie per l’organizzazione di eventi a tema outdoor, sport e sostenibilità. È con SportOutdoor24 fin dall’inizio.

Arriva il Festival di snowboard Burton Mountain Mash, a Madonna di Campiglio nei giorni 8-12 febbraio, è l’appuntamento principale di tutta la stagione dello snowboard.
C’è grande attesa per l’edizione 2023 per l’unico vero happening dove per un intero long weekend ci sono in calendario gare per i professionisti e per gli amatori, test dei nuovi materiali e grandi feste, corsi, camp (anche riservati alle sole donne), giochi per i bambini e perfino lezioni di yoga ad hoc pensate per chi pratica le discipline della tavola.

Festival snowboard Burton Mountain Mash, Madonna di Campiglio 8-12 febbraio

I board addicted avranno quindi l’agenda decisamente piena. Tutti ovviamente vengono per assistere ai tre giorni di gare dello Slopestyle Contest – da giovedì a sabato compresi – durante i quali i rider professionisti si affronteranno tra le linee dell’Ursus Snowpark. Lo slopestyle è quella disciplina olimpica che prevede discese acrobatiche saltando e scivolando su strutture fisse come corrimani metallici e minitrampolini. Non è solo la specialità più spettacolare ma anche quella più “artistica” perché ogni concorrente – ce ne saranno una cinquantina al via, tra i migliori del mondo – ha la possibilità di esprimersi seguendo la propria fantasia.

Il cronometro è invece la priorità di chi si iscrive all’Anon Banked Slalom, la gara di velocità a cui sabato 11 (per gli allenamenti) e domenica 12 (per la competizione vera e propria) possono partecipare anche i semplici appassionati amanti della tavola. La gara, programmata all’Ursus Snowpark, è intitolata alla memoria di Jake Burton, l’uomo che ha “inventato” questo sport e che ha reso popolare il suo stile di vita.

Ci sarà spazio come sempre per le donne snowboarder di qualsiasi livello che potranno partecipare al Women Camp per migliorare la tecnica o per cominciare ad apprendere i primi rudimenti della tavola. E spazio anche per i bambini: il Riglet Park è il momento riservato ai più piccoli che, venerdì, sabato e domenica dalle 13 alle 15, troveranno i maestri al Burton Mountain Village, con i quali poter sperimentare per la prima volta l’emozione della tavola.

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Tavole da provare

Per tutti e quattro i giorni dell’evento il Burton Village, alla stazione intermedia degli impianti del Grostè intorno al Rifugio Boch, sarà anche la base dell’area test dove chiunque potrà provare le maschere Anon e ovviamente le tavole Burton, compresi i rivoluzionari Step On, gli attacchi che si agganciano in un solo secondo allo scarpone senza doversi preoccupare degli strap.

Le Dolomiti come ‘fondale’, la natura come pubblico, la neve come compagna d’avventura. Uno scenario perfetto per sfogare la passione per lo snowboard e il freestyle e vivere emozioni e adrenalina pura, questo è quello che offre il Sanpe Snowpark nella Ski Area San Pellegrino, stupenda ‘terra di mezzo’ tra Veneto e Trentino.

Dove fare snowboard e freestyle a Passo San Pellegrino

Il Sanpe Snowpark è stato studiato nei minimi dettagli per consentire ogni tipo di evoluzione acrobatica sulla tavole e sugli sci, ma allo stesso tempo per far divertire anche chi affronta per la prima volta questa affascinante specialità. Le linee Easy e Medium sono formate da 4 strutture e 2 salti, ideali per chi vuole iniziare ad affrontare le prime evoluzioni acrobatiche, mentre la linea L, adatta ai più esperti, conta 5 rail e 5 salti di varie misure e dimensioni oltre ad una spina di 14 metri. Inoltre un enorme Big Air Bag lungo 15 metri garantisce la possibilità di eseguire salti e acrobazie in piena sicurezza e con un un atterraggio morbido e sicuro.

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Comodità, sicurezza, musica e…grigliate

Questo snowpark, grazie alla sua posizione centrale rispetto agli impianti e alle strutture ricettive del Passo San Pellegrino  è comodo da raggiungere e offre molti servizi, tra i quali noleggi, bar e rifugi. E’ dotato di una seggiovia a 4 posti esclusivamente dedicata (prezzo skipass giornaliero: € 24,00). L’area nel quale è stato realizzato è sempre soleggiata e al riparo dal vento e quotidianamente viene preparata e fresata per garantire che le strutture siano sempre perfette e sicure.

L’impianto è costantemente presidiato dagli shaper, la cui grande passione e il confronto con le osservazioni dei riders consente di preparare al meglio lo snowpark, intorno al quale non devono mai mancare musica, contest e ricche grigliate.
Photo credits: skiareasanpellegrino.it, therapydia.com

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Iniziare a fare snowboard non è così difficile come pensi, a patto però di seguire all’inizio i consigli giusti: quale tavola da snowboard usare all’inizio, che scarponi prendere quando si comincia ad andare con lo snowboard, l’abbigliamento da snowboard migliore sono solo una parte di quello che devi sapere se vuoi cominciare ad andare con lo snowboard e superare il primo impatto che, te lo diciamo subito, non sarà un cuscino di piume profumato. Ma fidati, non appena capisci il meccanismo, il divertimento ripagherà ogni livido sui glutei.

Iniziare a fare snowboard: fare lezione con il maestro

Sì, lo sappiamo che se state leggendo questo post è perché pensate di imparare ad andare con lo snowboard da soli. Ma facendo un conto costi / tempo / benefici, fare lezione con un maestro almeno le prime volte è un investimento che vale la pena. Il rischio di prendere paura, soprattutto se oltre a non aver mai fatto snowboard non avete mai nemmeno sciato, è altissimo, e con esso quello di non voler più mettere una tavola ai piedi e aver buttato via tempo e denaro. Un maestro vi darà l’impostazione giusta, vi aiuterà a capire qual è il vostro piede dominante e quindi come mettervi sulla tavola (se siete regular, piede sinistro avanti, o goofy, piede destro avanti), vi insegnerà la gestione del corpo, come curvare e frenare e alla fine quelle poche centinaia di euro vi apriranno il mondo dello snowboard davanti agli occhi.

Cominciare a fare snowboard: tavola, scarponi, e attacchi

Come per tanti altri sport outdoor, anche lo snowboard si è notevolmente segmentato in diverse specialità e capire quale tavola, scarponi e attacchi prendere per iniziare a fare snowboard può essere complicato. Il primo consiglio è: lasciate perdere la tavola, noleggiatela ogni volta che andate in montagna. Sì, lo sappiano che morite dalla voglia di avere la tavola da snowboard accanto al letto ma tra freeride, freestyle, hard, All Mountain o da neve fresca ci sono moltissime differenze, non solo di prezzo ma proprio di feeling. E voi ancora non sapete cosa vi piace fare. Quindi andate nel negozio che noleggia attrezzatura da sci, ditegli che state cominciando e che avete esperienza praticamente 0 e molto probabilmente vi darà una tavola polivalente, cioè una All Mountain. Ci potete fare un po’ di tutto, sicuramente quello che vi tocca fare per cominciare e poi, tra un po’, deciderete quale tavola da snowbord comprare. Per vostra informazione: la regola per cui la tavola deve essere alta abbastanza da arrivare fino al mento è solo una parte del criterio di scelta della tavola da snowboard, perché poi dipende anche da quanto pesate, quindi davvero, affidatevi a un noleggiatore che ha sicuramente più esperienza.

Se proprio non amate il noleggio l’investimento lo potete fare sugli scarponi che, ancor più che nello sci, sono probabilmente la cosa più importante da scegliere (e all’inizio anche più della tavola). Gli scarponi da snowboard devono essere prima di tutto comodi, perché il comfort degli scarponi fa metà dell’esperienza con la tavola da snowboard ai piedi. Il marchio conta, ma tenete presente che tutti i marchi, anche i più famosi, hanno modelli entry level di qualità medio bassa e modelli top di qualità molto alta: detto che normalmente con un marchio famoso pagate anche il marketing, andate in un negozio specializzato, possibilmente di fiducia e vicino a casa – di modo che capisca che potreste tornare se vi siete trovati bene – e fatevi consigliare.

Abbigliamento snowboard: come vestirsi le prime volte

Non è solo una moda: l’abbigliamento snowboard è comodo e largo, perché vale la regola del comfort. Qui la moda gioca pesante ma se badate al sodo potete cavarvela anche relativamente bene. In ogni caso vestirsi le prime volte per iniziare a fare snowboard significa seguire l’idea di coprrirsi a strati esattamente come per lo sci. Non temete il freddo: non appena comincerete a scivolare sarà tale la fatica per rimanere in piedi, rialzarsi e controllare la tavola che comincerete a sudare e avere caldo. L’abbigliamento per sentirvi al caldo vi serve prima e dopo la lezione, durante è importante vestirsi in modo comodo, traspirante, antivento e antipioggia.

Prime volte con lo snowboard: le protezioni

Le protezioni sono indispensabili, oltre che consigliate, quando si fa snowboard e anche queste le puoi noleggiare o, se preferisci per questioni di igiene, acquistare: ginocchiere, shorts imbottiti paracolpi, paraschiena, parapolsi e ovviamente il casco sono dotazioni di sicurezza assolutamente da prendere e indossare correttamente.

Prime volte con lo snowboard: prepararsi fisicamente

Le prime volte con lo snowboard sono fisicamente più faticose delle prime volte con gli sci, quindi conviene essere almeno un po preparati fisicamente. Le gambe, la schiena e gli addominali sono i muscoli che più faticano quando vai con la tavola, e poi ci sono le braccia, ogni volta che devi rialzarti. In teoria una buona preparazione presciistica potrebbe bastare, ma se non hai mai sciato probabilmente non sai come farla (nel dubbio, guarda questi 10 esercizi di Dominik Paris) ma qualunque allenamento funzionale tipo Crossfit (fatto con il giusto obiettivo di prepararti ad andare sulla neve) può essere utile: forza, resistenza e agilità sono le doti che ti serviranno.

Gli sciatori classici ci avranno fatto caso: negli ultimi anni si vedono sempre meno snowboarder sulle piste. Dove sono finiti? La tavola è passata di moda? Niente affatto, anzi: gli appassionati sono in crescita, solo che adesso preferiscono ritrovarsi negli snowpark, le aree dedicate a loro (e a chi fa freestyle in generale) e attrezzate a puntino con salti, rail, kicker e box.

5 snowpark in Italia da provare

Ormai tutte le principali stazioni sciistiche italiane hanno il loro bello snowpark: eccone allora 5 fra i più famosi, spettacolari e divertenti, da provare almeno una volta.

Cervinia

In Valle d’Aosta, situato nella zona denominata Fornet-Bontadini, al centro del passaggio e del comprensorio sciistico di Cervinia, l’Indian Park è uno dei più imponenti dell’arco alpino. Creato nel 2003 e reso celebre dai grandi nomi della tavola che lo frequentano, con i suoi 3mila metri di quota l’Indian è anche lo snowpark più alto d’Europa. È servito da una seggiovia a quattro posti a sganciamento automatico che permette una risalita rapidissima. Quattro ettari del parco sono dedicati al freestyle, e nei suoi 400 metri di lunghezza si trovano piste sia per esperti che per principianti. Il divertimento è assicurato anche grazie alla buona musica che accompagna trick ed evoluzioni.

Livigno

Per anni è stato una tappa del Burton European Open, uno degli appuntamenti di snowboard più importanti, e ogni anno ospitava il World Rookie Fest per le promesse under 18: è lo Snowpark Mottolino, nel cuore della Valtellina. Si tratta del più grande d’Italia, ma figura anche tra i primi tre nella classifica europea grazie alle sue dimensioni e alla quantità delle strutture. Presenta diverse aree suddivise per livello di bravura: una XL riservata ad atleti professionisti, una large, una medium e una small, con salti e rail alla portata di tutti. Situata nei pressi del Rifugio M’Eating Point Mottolino, la struttura si raggiunge con la seggiovia Trepalle e gode di un impianto di innevamento artificiale dedicato.

Bardonecchia

In Piemonte, a soli 80 km da Torino, si trova lo snowpark di Bardonecchia, dove i migliori snowboarder del mondo hanno gareggiato durante le Olimpiadi di Torino 2006.Un parco all’avanguardia che si sviluppa per 1500 metri di lunghezza, servito da una seggiovia a quattro posti con stazione intermedia. Situato nell’area del Melezet, lo snowpark si divide in tre zone: l’Eagle Park per freestyler esperti e di livello medio, il Grizzly Park per chi sta ancora migliorando tecnica e stile, e il Baby Park per bambini e principianti, con strutture dedicate all’insegnamento e a chi vuole provare per la prima volta il freestyle.

Madonna di Campiglio

Considerato uno dei migliori d’Europa, l’Ursus Snowpark di Madonna di Campiglio è una delle mete più ambite per gli appassionati. Situato a 2500 metri, si trova in zona Grostè, dove la conformazione del terreno si presta particolarmente alla realizzazione di salti e strutture per evoluzioni. L’Ursus è una vera perla per gli amanti dello snowboard, con più di 8 ettari di terreno freestyle, circa 40 strutture tra kicker, step-up, step down, funbox, spine, box e rail e una pista di boardercross. La sua fama è riconosciuta in Europa oltre i confini nazionali, grazie anche alla sua posizione invidiabile che lo colloca nello splendido scenario del Parco Naturale Adamello Brenta.

Ovindoli

L’arco alpino non è necessariamente l’unica destinazione per volare con la tavola: il Magnola Snowpark di Ovindoli, in Abruzzo, è considerato la struttura più interessante del centro Italia, e in ambito di snow-freestyle ha poco da invidiare ai più rinomati colleghi delle Alpi. Il parco si divide in due aree separate, Lower Park e Upper Park, entrambe ricche di strutture per il divertimento di professionisti e non solo: offrono ai rider diverse linee di salti e di rail, in modo da soddisfare le esigenze sia dei principianti, sia dei freestyler intermedi e più esperti.

> Leggi anche: I migliori snowpark d’Italia

Lo snowboard No-Profit in Italia e anche tutti gli altri sport della tavola, dal sup allo skate. Questo è l’ambito in cui lavora la Fondazione Chill, fondata 25 anni da Jake Burton e dalla moglie Donna Carpenter, a margine della loro attività con il ben noto marchio di tavole e abbigliamento da snowboard. La notizia di fine 2020 è che Chill, dopo aver ottenuto molti successi negli Stati Uniti e in Canada, ha deciso di potenziare il suo lavoro sul continente europeo ed è pronta a far crescere il proprio supporto nei confronti dei giovani provenienti da situazioni di emarginazione. I nuovi programmi vorrebbero aiutare i  partecipanti a sviluppare capacità di resilienza attraverso lezioni mirate ed attività motorie stimolanti anche e soprattutto sulla neve. La mission di Chill – che a livello globale ha già dato una mano a 25.000 ragazzi in 24 città di 10 paesi nel mondo – è ispirare i medesimi a superare le proprie difficoltà attraverso lo sport e attraverso lo snowboard in particolare.

Lo snowboard No-Profit in Italia

Nei prossimi 12 mesi, Chill Europe lancerà programmi pilota in Austria, Germania, Svezia e nella sua nuova sede, la Svizzera, rispettando le restrizioni e i limiti imposti dall’emergenza Covid-19. Anche i programmi già esistenti in Repubblica Ceca e in Italia saranno revisionati e rilanciati. “Noi negli ultimi anni – ci ha detto Pietro Colturi di Burton Italia che segue il progetto – abbiamo già portato centinaia di ragazzi con la tavola ai Piani di Bobbio e a Madonna di Campiglio e abbiamo in programma di farlo anche nel 2021, aggiungendo ulteriori attività appena possibile”

L’obiettivo di Chill Europe…

…è quello di attivare almeno un programma  in ogni città europea in cui avrà ottenuto il riconoscimento entro la fine del 2021. I programmi Chill dovrebbero infine diffondersi in tutta Europa, offrendo programmi di sviluppo giovanile ai giovani in difficoltà di tutto il continente. Oliver Zaletel, Amministratore Delegato presso Burton Europe, è emozionato all’idea di vedere l’evoluzione del capitolo Chill Europe. “Avere un’organizzazione formale di Chill in Europa è un grande passo e sono molto felice di poterlo vedere prendere forma,” afferma Zaletel “Sebbene alcuni dei programmi Chill più piccoli siano già stati portati avanti in passato in Europa, questa è la prima volta in cui Chill potrà approfondire il percorso con i giovani che parteciperanno ad un programma a lungo termine. Chill supporta giovani provenienti da diversi background attraverso i boardsports, inoltre promuove una cultura di apprendimento e crescita individuale. Burton è orgogliosa di sostenere da lungo tempo l’impegno sociale di Chill”. Chill insegna resilienza, evoluzione e leadership, qualità che vengono sviluppate tramite l’esperienza, allo stesso tempo divertente e impegnativa, di imparare un nuovo sport. Coprendo tutti i costi e stringendo importanti collaborazioni con scuole, servizi sociali, programmi di giustizia minorile, centri giovanili e con i propri partner di sport da tavola, Chill riesce a cambiare più di 3000 vite l’anno.

Enrico Maria Corno

Enrico Maria Corno, giornalista per Corriere della Sera e Vanity Fair, vent’anni alla Rivista Sci e responsabile della passata edizione italiana del magazine americano Outside, collabora anche con enti di promozione turistica, federazioni e agenzie per l’organizzazione di eventi a tema outdoor, sport e sostenibilità. È con SportOutdoor24 fin dall’inizio.

Arriva l’inverno e TSG lancia il casco Fly Graphic Design e il paraschiena Backbone Tank A 2.0 per lo splitboarding. E in questa stagione invernale di incertezze sulle aperture degli impianti e necessità di distanziamento fisico se vuoi allontanarti dalla folla e trovare nuove piste, lo splitboard è la scelta giusta. Lo splitboard, infatti, ti porta sull’incontaminata neve fuoripista, senza l’utilizzo degli impianti di risalita. E se non l’hai mai fatto ascolta i consigli dei pro riders TSG Gigi Ruef e Lea Jugovac, che hanno già montato le pelli sugli sci e sono partiti per un’escursione in solitudine sulla neve fresca.

“Lo splitboard è sempre un’esperienza speciale” dichiara Gigi che è un esperto di backcountry ed è in grado di leggere e interpretare la montagna come nessun altro: “Si tratta di rallentare, essere autosufficienti, fare i propri piani, fare esercizio e fare nuove tracce“.

“Vestiti in modo intelligente” suggerisce innanzitutto Lea: “È meglio vestirsi a strati in modo da poter regolare la temperatura” Il sistema di stratificazione è composto da uno strato di base termico, un secondo strato antivento e caldo e un guscio traspirante e impermeabile“.  Inoltre, Lea non si avventura mai sulle piste senza il suo casco TSG Fly Helmet: “È così leggero che non lo senti nemmeno nello zaino mentre sali con gli sci lungo il pendio della montagna” afferma. Pesa solo 350 gr ed è realizzato con un solido guscio esterno capace di fornire la massima protezione. Altro pezzo fondamentale che non manca mai nell’outfit di Gigi è un paraschiena come Backbone Tank 2.0 di TSG. “Lo splitboard è un’attività davvero rilassante per me” dice Lea: “Apprezzi di più la snowboardata perché sei arrivato a piedi e non con una seggiovia e puoi raggiungere luoghi altrimenti non accessibili“.

Casco Fly Graphic Design
Il casco Fly offre il classico stile a basso profilo tipico di un casco da skate tradizionale con costruzione in-mold ultraleggera. Il suo superpotere? Il peso piuma. Infatti, questo casco pesa solo 350 g. Dotato della vestibilità aderente tipica di TSG per un vero comfort spensierato, senza oscillazioni. Design pulito e funzionale è quello che piace ai puristi più duri.
– 4 prese d’aria con aria canali di flusso
– Cuscinetti morbidi e removibili dalle tempie e dalla nuca posteriore
– Certificazione EN 1077 B, ASTM 2040
– Sistema Tuned Fit

Il sistema Tuned Fit di TSG consente al rider di regolare la propria vestibilità utilizzando cuscinetti di diverso spessore all’interno del casco. I caschi sono sempre dotati di imbottiture di due misure. Ogni taglia è disponibile in un colore diverso così che è più facile determinare i cuscinetti giusti al fine di adattare il casco alla testa. È molto importante regolare il casco con i cuscinetti inclusi. Ad esempio, potrebbe essere necessario avere dei pad leggermente più spessi montati sul retro della testa, mentre il pad per la parte anteriore della testa potrebbe essere più sottile, o viceversa.

Il casco Fly Graphic Design nel colore lowchecker è disponibile nelle taglie S/M (54 – 56 cm) e L/XL (57-59 cm) al prezzo di €114,95.

Paraschiena Backbone Tank A 2.0
Il paraschiena Backbone Tank A 2.0 di TSG a basso profilo offre una protezione posteriore completa e sicura, con il vantaggio aggiuntivo di una tasca per la sacca di idratazione. Inoltre, il passaggio del tubo è assicurato con cinghie di fissaggio in velcro per riporla in sicurezza. Il paraschiena è costituito da una schiuma Arti-Lage che è allo stesso tempo leggera e altamente ammortizzante per proteggere dagli urti peggiori. Mentre la vestibilità ergonomica e conformabile offre sicurezza e comfort eccellenti durante l’utilizzo.
La rete 3D aggiunge traspirabilità per la guida di tutto il giorno e gli spallacci imbottiti sono personalizzabili. Dal basso profilo, garantiscono che il Backbone Tank A 2.0 si adatti saldamente e comodamente, anche se indossato sotto uno zaino. C’è, infine, anche una tasca portaoggetti con chiusura in velcro nella cintura in vita ed una tasca aperta aggiuntiva sul retro per riporre lo skipass e altri pezzi necessari.
– Costruzione Pure Softshell, paraschiena in schiuma antiurto ACF,
– Imbottitura in EVA sulla parte superiore della schiena, EN 1621-2

Il paraschiena Backbone Tank A 2.0 nel colore black è disponibile nelle taglie S, M, L e XL al prezzo di €154,95.

Acquista uno snowboard Burton: se gli impianti rimangono chiusi te lo rimborsa! È l’incredibile iniziativa di Burton Italia per tutti gli appassionati della neve. Chi acquisterà almeno una tavola da snowboard con attacchi o un paio di scarponi dal 1 al 30 Novembre di quest’anno al Burton Store Milano, si vedrà rimborsato il 100% della spesa, restituendo il prodotto, nel caso tutti gli impianti di risalita in Italia rimangano chiusi a causa dell’emergenza Covid-19. Nello sfortunato caso, chi vorrà esercitare l’opzione di restituzione usufruendo della promozione “Burton Milano garantisce i tuoi acquisti” deve conservare il documento d’acquisto – che sia scontrino o che sia fattura – e compilare il contratto che può essere scaricato direttamente sul sito del negozio. Se stavate pensando di cambiare attrezzatura o addirittura di cominciare ad andare con la tavola da zero, questa potrebbe essere l’occasione gisuta per fare un investimento “sicuro”.

Un’iniziativa davvero fuori da comune: “Abbiamo provato a dare un po’ di ottimismo ai nostri clienti”, ha detto Pietro Colturi, il titolare di Burton Italia e già Campione del Mondo di SuperG. “Speriamo che proporre un’idea così estrema come il rimborso dei prodotti possa essere da stimolo per guardare con un sorriso alla stagione sciistica che sta per cominciare, nonostante tutto”. Il termine per la restituzione del bene non può comunque essere inferiore a dieci giorni lavorativi decorrenti dalla data del ricevimento del bene , ed in ogni caso dopo il 15 Dicembre 2020. Ai fini della scadenza del termine la merce si intende restituita nel momento in cui viene consegnata allo store. Jake Burton avrebbe approvato. Per inciso, Burton conferma che il grande evento di livello europeo “Mountain Mash” previsto a Madonna di Campiglio alla fine di gennaio è ancora regolarmente in calendario.

Enrico Maria Corno

Enrico Maria Corno, giornalista per Corriere della Sera e Vanity Fair, vent’anni alla Rivista Sci e responsabile della passata edizione italiana del magazine americano Outside, collabora anche con enti di promozione turistica, federazioni e agenzie per l’organizzazione di eventi a tema outdoor, sport e sostenibilità. È con SportOutdoor24 fin dall’inizio.

Con “A day for Jake”, anche l’Italia, a Madonna di Campiglio il 13 marzo 2020, ricorda il padre dello snowboard, con la prima “giornata mondiale dello snowboard” in contemporanea in 13 resort di tutto il mondo. “Ride to remember, and ride because snowboarding is what brings us together”: è questo lo spirito con cui nasce “A day for Jake”, la giornata mondiale dedicata al “padre e pioniere dello snowboard” Jake Burton Carpenter, scomparso prematuramente all’età di 65 anni lo scorso 20 novembre 2019. L’appuntamento, in Italia, è per venerdì 13 marzo 2020 presso lo ski resort di Madonna di Campiglio (TN). L’Italia è uno degli 8 paesi selezionati a livello globale per ospitare questa manifestazione, che si svolgerà in tutto in 13 resort distribuiti tra Stati Uniti, Canada, Giappone, Francia, Austria, Svizzera e Italia.

“Jake è stato un esempio ed uno stimolo per tutti noi – ha dichiarato Pietro Colturi, CEO & Founder B-Factory, Country Manager per l’Italia di Burton e amico di vecchia data di Jake, che ha aggiunto – Questa è la miglior maniera per onorare il suo lavoro. Una giornata di snowboard, esattamente come lui avrebbe voluto. Ha lasciato un vuoto in tutti noi ma siamo certi che, portando avanti con amore, passione e dedizione il lavoro di promozione e diffusione nel mondo di questo fantastico sport, riusciremo a proseguire lungo la strada che ha tracciato negli ultimi 42 anni”.

Il concept dell’evento è semplice ed in linea con la visione che Jake aveva di questo sport: una giornata insieme all’insegna dello snowboarding e dell’amore per la montagna. “A Day for Jake” diventerà inoltre un appuntamento fisso che si ripeterà negli anni, per celebrare lo spirito di Jake, condividere la passione per lo snowboard e la gioia di una “curva perfetta”. La partecipazione è totalmente gratuita, lo skipass è offerto da Funivie Campiglio. È inoltre disponibile un pullman, sempre gratuito, con partenza dal Burton Store di Milano venerdì mattina. Per partecipare all’evento è necessario registrarsi entro l’8 marzo 2020 sul sito A day for Jake.

Per poter usufruire del pullman messo a disposizione da Burton Milano è necessario passare dallo Store.

Questo l’elenco completo degli ski resort nei quali si svolgerà “A day for Jake”:

Boyne Mountain, Michigan, USA
Summit at Snoqualmie, Washington, USA
Big Sky Resort, Montana, USA
Avoriaz, France, Europe
Absolut Park, Flachauwinkl, Austria, Europe
Copper Mountain/Woodward Copper, Colorado, USA
Boreal/Woodward Tahoe, California, USA
LAAX, Switzerland, Europe
Cypress Mountain, Vancouver, Canada
Stratton Mountain, Vermont, USA
Bear Mountain, California, USA
Madonna Di Campiglio, Italy, Europe
Seki Onsen Resort, Nigata, Myoko, Japan

Questo il programma completo della giornata:

6.00 / Partenza @ Burton Store Milano
8.30 – 11.00 / Ritiro skipass @ Casse Grostè
12.00 / Ritrovo @ Rifugio Boch
13.00 / Riding time “A day for Jake”
16.00 / Apres-ski @ Jumper

Because snowboarding makes us happy. Snowboarding makes us hopeful. Snowboarding makes us free.

Il Dirksen Derby è uno degli eventi più iconici del mondo dello snowboard, e per la prima volta sbarca in Europa, il prossimo 21 e 22 marzo 2020 ad Axamer Lizum, in Austria. Con una importante novità: quest’inverno lo storico banked slalom sarà sostituito da un nuovo format di gara per splitboard. Lanciato nel 2007 sul Monte Bachelor, in Oregon, il Dirksen Derby riunisce ogni anno snowboarder, artisti, musicisti e filmmaker. Nel corso delle edizioni ha raccolto oltre 250.000 dollari per sostenere individui e associazioni, comprese le ONG ambientaliste, attraverso 1% For The Planet.

Dirksen Derby: la gara per splitboard sbarca in Europa a marzo 2020

Il fondatore del Derby, l’ambassador snow Patagonia Josh Dirksen, ha ideato l’evento partendo da una singola gara con 58 partecipanti, fino a farlo diventare quello che è oggi: un appuntamento imperdibile per la community dello snowboard, che combina competizioni, musica, arte, ambientalismo e vibrazioni positive. Per la prima edizione europea la nuova gara per splitboard prevede due run di salita e discesa: una in programma sabato 21 marzo e una domenica 22 marzo, i cui tempi saranno sommati per stabilire la classifica finale. La competizione sarà aperta a splitboarder di ogni età e livello, suddivisi nelle categorie maschile e femminile.

Josh Dirksen ha commentato: “Sono entusiasta di portare per la prima volta in Europa questo appuntamento memorabile, pieno di tempi di gara veloci, forti amicizie e bei ricordi”.

Inoltre, Dirksen Derby sarà una delle tappe del tour Worn Wear, che offrirà riparazioni gratuite di capi di abbigliamento tecnico da neve, con l’obiettivo di farli durare più a lungo nel tempo, riducendo così il loro impatto ambientale.

Le iscrizioni sono ufficialmente aperte online.

L’altezza della tavola da snowboard dipende da 3 cose: l’altezza del rider, cioè di chi la usa, il suo peso e il tipo di utilizzo, se in un park per fare freestyle, su pista, o in neve fresca per fare freeride. Indicativamente, e come punto di partenza da cui prendere le misure, una tavola da snowboard messa in piedi davanti a sé dovrebbe arrivare più o meno all’altezza della bocca, o tra il mento e il naso come si trova indicato in numerose guide tecniche: questa potrebbe essere una misura di buon compromesso per una tavola all mountain e per un rider mediamente dentro gli standard di altezza e peso. E questa è una buona indicazione anche per chi vuole cominciare a fare snowboard e deve scegliere la prima tavola, come abbiamo spiegato qui. Poi ci sono le situazioni e gli usi particolari che andiamo a vedere.

Altezza della tavola da snowboard: come misurarla

L’altezza della tavola da snowboard, o in pratica la sua lunghezza, dipende quindi anche dal tipo di utilizzo prevalente che se ne vuole fare. Rispetto al punto di riferimento di una altezza della tavola messa in piedi che arriva tra naso e bocca, poi si possono seguire alcune indicazioni rispetto al tipo di tavola e al suo utilizzo:

Tavola da snowboard All-Mountain

• Uso prevalente in pista, qualche passaggio in neve fresca, qualche giro negli snowpark
• Misura intermedia corrispondente all’altezza tra naso e bocca

Tavola da snowboard Freeride

• Uso prevalente fuoripista in neve fresca
• Misura leggermente superiore alla media (indicativamente fino all’altezza del naso)

Tavola da snowboard Freestyle

• Uso prevalente negli snowpark per salti e pipe e talvolta qualche rail
• Misura intermedia corrispondente all’altezza tra naso e bocca

Tavola da snowboard Jibbing

• Uso prevalente negli snowpark per rail e street
• Misura più corta della media (indicativamente fino all’altezza del mento)

La logica che spiega queste indicazioni di massima è che per un uso su neve battuta, in pista o park, la scorrevolezza, il sostegno e la guidabilità sono assicurate già da una tavola di misura intermedia; su neve fresca fuoripista, serve maggior galleggiamento; su rail e per jibbing occorre maggior maneggevolezza.

Tutto questo vale per rider con un rapporto peso-altezza normolineo, poi ci sono le eccezioni: un rider piccolo ma pesante avrà comunque bisogno di più galleggiamento così come uno molto alto ma leggero potrebbe riuscire a condurre anche una tavola leggermente più corta. Come regola è quindi da considerare, più che la sola altezza del rider, la sua proporzione – peso e altezza – rispetto all’uso prevalente che se ne vuole fare.

Larghezza della tavola da snowboard

L’altezza non è l’unico parametro da considerare perché c’è anche la larghezza della tavola da snowboard che è fondamentale nella scelta di una tavola adatta a sé e all’uso che se ne vuole fare. La larghezza della tavola da snowboard dipende dalla misura dello scarpone da snowboard, quindi dalla lunghezza del piede del rider e in qualche modo dalla sua altezza. La regola generale è che una tavola da snowboard dovrebbe ospitare attacchi e scarponi di modo tale che punte e talloni coincidano con il bordo della tavola: se la tavola è più larga si ha poca sensibilità sulle lamine; se è più stretta si sfregano punte e talloni, con il rischio di cadere.

Quindi, teoricamente, la tavola ideale per la propria altezza potrebbe avere 4 larghezze, ed essere cioè Narrow (24,5 cm), Medium (da 24,6 a 25,5cm), Midwide (da 25,4 a 26cm, per scarponi dal 43 al 45) o Wide (da 26 a 27 cm, per scarponi oltre il 45). Questo vale per le tavola da snowboard e per gli scarponi da uomo. Per le tavole da donna la distinzione è tra tavole Medium per scarponi fino al 42 e Ovesize per scarponi da donna dal 43 in poi.

Credits photo: Pixabay

Si chiama Burton Mountain Mash, è l’appuntamento sportivo dedicato al mondo dello snowboard, e torna per la terza edizione presso l’Ursus Snowpark di Madonna di Campiglio, dal 12 al 17 febbraio 2019. Nel menu del Burton Mountain Mash competizioni tra i pro rider e contest tra appassionati dello snowboard di tutte le eta’ e livelli.

Burton Mountain Mash: il programma a Madonna di Campiglio dal 12 al 17 febbraio 2019

Organizzato da Burton Italia, il Mountain Mash è l’evento a tutto tondo per lo snowboard con la competizione dei pro rider nazionali e internazionali nelle gare di Slopestyle in cui gli atleti performano dei trick su una pista composta da tre salti in fila e due ostacoli consecutive (rail) nella cornice dello Ursus Snowpark, uno degli snowpark più moderni e all’avanguardia d’Italia presso Madonna di Campiglio (montepremi di 8.000 euro).

tra gli atleti in gara anche 2 snowboarder del Burton Team Europe: Alberto Maffei, classe 1995 e Vice Campione Big Air e Slopestyle Europa Cup 2016 ed Emil Zulian, classe 1997, che ha chiuso al quinto posto la Coppa Del Mondo di Slopestyle a Siusi, lo scorso sabato 26 gennaio 2019.

Burton Mountain Mash: contest per gli appassionati di snowboard

Per gli appassionati dello snowboard di ogni età e livello è possibile partecipare sia allo style contest (gara di un unico salto con la massima rotazione del trick a 540 gradi) che al super Banked Slalom (ritorno alle origini dello snowboard competitivo con un unico tracciato di curve paraboliche e roller). In palio premi brandizzati Burton.

Le giornate del 14 e 15 febbraio 2019 sono dedicate al mondo femminile grazie alla novità del Burton Girl Camp con lezioni di snowboard per tutti i livelli, Woman Step on Test Ride e partecipazione, nella categoria femminile, al Banked Slalom, oltre alla possibilità di assistere in prima fila alla gara Slopestyle.

Anche i rider piu’ piccoli potranno divertirsi e fare snowboard con maestri d’eccezione, in modo divertente e sicuro nell’area kids, il Riglet Park.

Inoltre durante la rassegna verrà presentata la più intuitiva e moderna interfaccia scarpone-attacco mai sviluppata prima, la Burton Step On, che offre comodità e prestazioni senza precedenti grazie a un sistema incredibilmente semplice e sicuro, e le tavole della prossima stagione 2019/20.

Una Splitboard è una tavola da snowboard che si divide a metà in modo da poter formare due pezzi divisi e permettere agli appassionati di snowboard di risalire con le pelli di foca i pendii innevati con tecnica simile a quella dello scialpinismo. Una volta giunti alla fine della risalita si ricollegano le due metà, riformando una integrale tavola da snow con la quale praticare freeride.

Storia della Splitboard, la tavola da snowboard che si divide

La storia della Splitboard, la tavola da snowboard che si divide, inizia alla metà degli anni Novanta negli Stati Uniti per opera del fondatore di Voile, il marchio che ancora oggi è leader nella produzione e vendita di tavole Split e nella fornitura di kit anche agli altri marchi di tavole da snowboard interessate al mercato delle Split. Se in Europa il movimento Splitboard è ancora recente, in Nordamerica sono ormai vent’anni che le Split hanno conquistato il mercato, aprendo lo Snowboard al mondo del freeride.

Cosa serve per fare Splitboard

Fare Splitboard significa praticare un’attività che ha molti punti di contatto con lo scialpinismo e quindi oltre all’attrezzatura specifica composta da tavola da snowboard Split, kit di adattatori per gli attacchi, pelli di foca e rampanti per la risalita occorre dotarsi anche della indispensabile attrezzatura di sicurezza composta da pala, Artva, sonda e magari zaino antivalanga. Una dotazione sicuramente più costosa, in termini puramente economici, di quella necessaria per fare snowboard sulle piste o negli snowpark, e per la quale è anche necessaria una adeguata formazione: un corso di autosoccorso in valanga, con formazione sul corretto uso della dotazione di sicurezza, e la capacità di comprendere le condizioni della neve a partire dalla lettura del bollettino di Aineva, l’Associazione Interregionale Neve e Valanghe, è assolutamente indispensabile prima di avventurarsi nei posti isolati, con neve fresca, tipicamente frequentati dagli appassionati di freeride

I consigli per fare Splitboard

Molti dei consigli per fare Splitboard sono simili a quelli per fare scialpinismo, a partire dal fatto che la soletta della Splitboard debba essere ben asciutta prima di applicare le pelli (sagomate in precedenza!) pena il rischio che tra soletta e pelli si formi del ghiaccio davvero fastidioso durante la risalita. A differenza dello scialpinismo ci sono invece molti pezzi da maneggiare con una tavola da Splitboard, ed è importante trovare un angolo in piano e ben riparato dove eseguire tutte le operazioni di montaggio e smontaggio di tavola, pelli, attacchi, etc: il rischio di perderne anche uno solo perché scivola a valle è assolutamente da evitare.

Durante la salita è importante, come con le ciaspole, tenere i piedi un po’ più larghi del normale per evitare di toccare i ganci delle pelli, in punta e in coda, e rovinare le pelli. Anche per le Splitboard, come per le ciaspole, è utile e consigliato usare l’alzatacco durante la fase di salita, per affaticare meno le gambe, in particolare i polpacci.

Come per lo scialpinismo, anche con la Splitboard si procede per diagonali, e non in linea retta: è il modo in cui è fatto il pendio, le eventuali tracce già segnate, la condizione della neve, la lunghezza della gita e il suo dislivello complessivo a determinare la scelta del percorso più corretta.

Anche per la Splitboard è sempre essenziale portare nello zaino dei rampanti, specifici ramponcini da montare sulle piastre o sulle mezze tavole per superare i punti di neve particolarmente dura o ghiacciata.

Credits photo: FlickrCC nicospecial

Sciare, pattinare, arrampicare, ciaspolare, andare con lo slittino: oggi i masi, le tipiche abitazioni rurali altoatesine, sono diventati dei veri e propri agriturismi che accolgono gli appassionati di sport di montagna anche in inverno. Ecco 7 attività sulla neve e altrettanti masi, selezionati tra i molti riuniti dall’associazione Gallo Rosso.

Enrico Maria Corno

Enrico Maria Corno, giornalista per Corriere della Sera e Vanity Fair, vent’anni alla Rivista Sci e responsabile della passata edizione italiana del magazine americano Outside, collabora anche con enti di promozione turistica, federazioni e agenzie per l’organizzazione di eventi a tema outdoor, sport e sostenibilità. È con SportOutdoor24 fin dall’inizio.

In bicicletta l’uso del casco non è obbligatorio, il Codice della Strada non lo prevede e secondo alcune associazioni di ciclisti sarebbe anzi controproducente. Sugli sci invece è obbligatorio per i minori di 14 anni, ma non per gli adulti. Tuttavia sia in bici che sugli sci sempre più adulti preferiscono indossare il casco pensando così di aumentare la sicurezza, in particolare per quanto riguarda i colpi alla testa.

Perché è meglio compare un casco con tecnologia MIPS

Tuttavia occorre sapere cosa si compra, sia per i caschi da bici (come abbiamo spiegato qui) che per quelli da neve, e conoscere il tipo di omologazione rilasciata: le certificazioni che contraddistinguono i veri caschi dai semplici cappelli rigidi di plastica sono la UNI EN 1078 e la UNI EN 1077 (seguita in etichetta dall’indicazione di un anno), ma queste stabiliscono solo e soltanto la capacità di assorbimento degli urti e di resistere alla penetrazione solo nel caso di colpi perpendicolari alla superficie.

La resistenza dei caschi

I test di laboratorio vengono infatti effettuati lasciando cadere un oggetto verso il casco, una dinamica che però non coincide con quanto avviene davvero nel caso di una caduta. Cioè: i caschi sarebbero sicuramente in grado di resistere e proteggere nel caso di un oggetto che cade in testa, ma quando è la testa a sbattere per terra o contro una struttura (un albero, il guard rail, un palo, etc) quello che succede al suo interno è totalmente diverso.
Per questo, in 20 anni di ricerche da parte del Karolinska Hospital e del Royal Institute of Technology di Stoccolma (Svezia) è stato sviluppato il sistema MIPS, Multi-Directional Impact Protection System, un sistema a piano di scorrimento che permette all’interno del casco di ruotare riducendo la quantità di energia trasferita verso la testa.

Nell’immagine i livelli di violenza del colpo nel caso di impatto senza casco, con un casco senza dispositivo MIPS e con il MIPS.

Come funziona il MIPS

Che siano caschi da neve o da bici non cambia, il funzionamento logico del MIPS Multi-Directional Impact Protection System è il medesimo. Pensiamo a una testa con casco che sta per avere un impatto con il suolo: c’è una accelerazione rotazionale che viene bloccata di colpo, provocando uno schiacciamento e allungamento del tessuto cerebrale che può causare danni gravi e permamenti.

In un casco con la tecnologia MIPS ci sono invece una calotta esterna normalmente in EPS, la calottina interna che appoggia sulla testa e, tra le due, un terzo componente detto sistema di fissaggio. Nel caso di urti con angolo il sistema di fissaggio permette alla calottina esterna di continuare a girare attorno alla testa, diminuendo la violenza dell’urto rotazionale.

Si tratta di pochi millimetri, quasi impercettibili a occhio umano, che però applicati per quelle frazioni di secondo dell’impatto possono essere cruciali per ridurre la forza dell’impatto e abbassare il rischio di danni permanenti al cervello.

Nell’immagine il funzionamento del MIPS nel caso di urti laterali: il MIPS permette un impercettibile spostamento della calottina al momento dell’impatto.

CASCHI DA NEVE CON IL SISTEMA MIPS

Casco Rossignol Pursuit MIPS

Prezzo: 121 euro

Casco Smith Camber Mips

Prezzo: 117 euro

Casco Oakley MOD 3 MIPS

Prezzo: 139 euro

Casco Giro Zona MIPS

Prezzo: 199 euro

CASCHI DA BICI CON TECNOLOGIA MIPS

Casco Smith Forefront Mips

Prezzo: 184 euro

Casco MTB Giro Foray Mips

Prezzo: 73 euro

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Divertente, alla moda e adatto a ogni tipo di terreno. Quando parliamo di sport all’aperto emergenti, non possiamo non parlare del mountainboard. Questa disciplina si pratica su una tavola con attacchi, molto simile a quella da snowboard (100-120 cm di lunghezza), dotata però di 4 ruote a camera d’aria più grandi rispetto a quelle degli skateboard: il diametro, infatti, varia da un minimo di 8 a un massimo di 12-13 centimetri. Una via di mezzo fra skate, snow e surf da praticare su ogni superficie solida (neve a parte).

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Più semplice dello snowboard

Stiamo parlando di uno sport da tavola ideale per il freeride e il freestyle, che può essere praticato lungo le discese asfaltate o sterrate e che non necessita di skipass o di particolari condizioni atmosferiche. I più esperti affermano che uno skater o uno snowboarder di medio-basso livello può adattarsi molto rapidamente al gesto tecnico del mountainboard, appunto perché le ruote e gli attacchi per le scarpe rendono il tutto un po’ più semplice. Sulle tavole è possibile anche montare dei freni a disco o a “V”, come quelli delle biciclette più classiche, in modo tale da aumentare la sicurezza quando la tecnica base di frenata (si chiama powerslide, si esegue piegando le ginocchia mettendo pressione sui talloni e piegando all’indietro le spalle) non risulta sufficiente.

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Un fenomeno in crescita, anche in Italia

Le tavole da mountainboard sono nate intorno agli anni ’90, in California (USA), nei garage di un gruppo di giovani appassionati di snowboard che, per via della stagione estiva, non potevano sfrecciare sulla neve. Nel giro di una decina d’anni, questo sport si è diffuso a macchia d’olio soprattutto negli States e in Inghilterra. Ma anche in Italia gli appassionati stanno crescendo costantemente: dal 2009 il Coni ha riconosciuto i primi maestri di mountainboard e la Mountainboard Italia Association (MIA), dal 2007, ha iniziato annualmente a organizzare un campionato nazionale maschile e femminile.

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Se amate le tavole e lo snowboard, e soprattutto siete rimasti legati alle care, vecchie longboard, be’ c’è solo un posto dove andare per chiudere alla grande la stagione: a Stuben (Arlberg, Austria), il 18 Aprile, è in programma la 16^ edizione della Longboard Classic, in pratica la Woodstock dello snowboard.

La gara ha un formato tutto suo (si parte tutti di corsa, tipo Le Mans, e poi giù dai 2408 metri di Albona ai 1000 del paese di Stuben) ma non è la medaglia che conta: è tutto il contorno frickettone e vintage, tra tavole d’antan, abbigliamento pre-1990 e una cultura della tavola e della neve fresca che affonda le radici nelle origini dello snowboard.

E poi ci sono feste, concerti, proiezioni di video e filmati rari, test prodotti, mercatini dell’usato garantito e tutto quanto trasuda old school.

Non c’è veramente bisogno di registrarsi in anticipo, ci si può anche presentare direttamente a Stuben la mattina di sabato 18 Aprile, il biglietto costa 50 euro comprensivi di giornaliero, t-shirt commemorativa, pranzo e soft drink.

Come dice il loro credo: “The Longboard Classic is the Woodstock of Snowboarding for soul surfers, longboarders, off-piste-enthusiasts, and snowboard legends from all over the world, who ride together, have fun and celebrate the spirit of snowboarding.”

Sembra che i telegiornali non parlino d’altro che delle tragedie della montagna. Le valanghe – causate dall’instabilità della neve fresca, dagli sbalzi di temperatura e dal passaggio incauto degli sciatori – fanno una manciata di morti ad ogni weekend, dal Monviso al Monte Lussari. Ovviamente, chiunque ha potuto notare che le valanghe colpiscono sempre e solo lontano dalle piste e che gli incidenti coinvolgono sempre solo freerider e scialpinisti.

Perché le valanghe non cadono sulle piste da sci?
“Perché tutte le piste da sci vengono generalmente protette e, in caso di necessità, bonificate”, ci dice Sergio Zeni, il responsabile del servizio sulle piste di Pampeago, in Val di Fiemme, in Trentino. Il turista sciatore difficilmente se ne rende conto ma c’è un grande lavoro a monte – nel vero senso della parola – per mettere le piste in sicurezza.

Due sono i tipi di approccio al problema: prevenire le valanghe o, al contrario, provocarle in tempi e modi per cui non possano diventare distruttive per cose e persone nel momento in cui cadano naturalmente.

“In ogni ski-area esiste una figura professionale con l’impegnativo compito di controllare tutti i giorni lo stato del manto nevoso comunicandolo alle istituzioni di competenza, bloccando l’accesso alle piste quando la situazione si fa pericolosa e soprattutto gestendo costantemente le bonifiche dei pendii”.

Partiamo dalla prevenzione: “I paravalanghe sono il sistema più efficace, da installare su quei versanti dove statisticamente si rivelano più frequenti i distacchi di cumuli di neve (le valanghe cadono solo su declivi la cui pendenza supera i 30 gradi, ndr). Il pericolo rimane solo nel caso rarissimo in cui l’altezza della neve superi addirittura quella dei paravalanghe. E poi c’è il sistema più empirico della battitura”, continua Zeni. “Mettendo un gatto battipista in sicurezza assicurato con i verricelli, è possibile compattare la neve su brevi tratti di pista in modo tale che sia più sicura”.

Al contrario, provocare artificialmente la valanga è il sistema più sicuro per annullare all’origine qualsiasi pericolo: “Tanti anni fa veniva usato l’esplosivo: si piazzava un candelotto di dinamite nella neve nei punti strategici perché l’esplosione facesse smuovere la massa e la facesse scendere a valle in un momento in cui non c’erano sciatori in pista. In casi di neve umida e compatta, a volte i candelotti non avevano alcun effetto e c’è voluto poco tempo perché si cambiasse tecnica: l’esplosione, infatti, è più efficace se avviene un paio di metri sopra la neve perché è lo spostamento d’aria a provocare la valanga e non la detonazione in sé”. E i candelotti vennero agganciati a pali di due metri infilati nella neve fresca.

Oggi la tecnologia si è ovviamente evoluta e si è arrivati a due sistemi perfettamente complementari: “Usiamo i cannoni non per sparare la neve ma per sparare alla neve. Lungo le piste più a rischio vengono installati dei cannoni speciali, chiamati Gas-Ex, all’interno dei quali, con una speciale miscela di gas (ossigeno e propano) e senza dinamite, generiamo delle esplosioni controllate che provocano un potente spostamento d’aria che a sua volta induce la valanga controllata”.

Basta un colpo di telefono da casa via GSM e il cannone spara, ovviamente quando non c’è nessuno nei paraggi. Decisamente più economico, più efficace e più facilmente gestibile rispetto all’uso della dinamite.

Lo strato di neve rimane “instabile” e quindi più facilmente “spostabile” per circa tre ore dopo il termine della nevicata; oltre questo tempo si assesta diventando una massa più compatta: “Basta una nevicata di 30 cm perché si renda necessario l’utilizzo dei Gas-Ex. In quei casi, dobbiamo agire velocemente all’interno di quell’intervallo di tempo, liberando dalla gente – nel caso – le piste su cui la neve incombe e sparando”.

Nel caso in cui una pista non sia tutelata dal cannone Gas-Ex, allora si interviene con il sistema “Daisy Bell”: “Il principio su cui opera è il medesimo ma c’è una sorta di cannone a forma di campana che viene calato da un elicottero fin sopra l’accumulo pericoloso. L’esplosione provoca uno spostamento d’aria perfettamente indirizzato e sempre efficace. Tre i problemi: in caso di maltempo e di buio l’elicottero non può alzarsi e bisogna arrivare sul posto entro la scadenza del tempo”.

Enrico Maria Corno

Enrico Maria Corno, giornalista per Corriere della Sera e Vanity Fair, vent’anni alla Rivista Sci e responsabile della passata edizione italiana del magazine americano Outside, collabora anche con enti di promozione turistica, federazioni e agenzie per l’organizzazione di eventi a tema outdoor, sport e sostenibilità. È con SportOutdoor24 fin dall’inizio.

Quando l’allegra carovana dello Swatch Freeride World Tour by The North Face arriva in città, provate a rimanere indifferenti, se ci riuscite. Il divertimento è garantito: sia a valle, fra musica, feste, atleti e tifosi che invadono le vie e fanno casino, sia in alta quota, dove i campioni estraggono dal cilindro le loro magie sulla neve.

Che una tappa del FWT sia qualcosa di imperdibile per chi ama questa disciplina unica, così vicina e così lontana dallo sci tradizionale, lo possiamo confermare per esperienza diretta: siamo stati ospiti di The North Face (sponsor e organizzatore principale dell’evento) per la prima tappa, dal 23 al 25 gennaio a Chamonix, sul versante francese del Monte Bianco. Una due giorni intensissima, ripartita fra le piste e gli eventi giù in paese, durante la quale abbiamo respirato l’atmosfera dell’evento, conosciuto gli atleti e ammirato le loro discese da brivido.

E anche sciato, appunto: per nostro piacere, perché le piste di Chamonix meritano anche quando di neve non ce n’è moltissima, come quest’anno, e non approfittarne sarebbe stato un peccato. Ma anche perché il modo migliore per vedere la gara è avvicinarsi il più possibile, e senza sci ai piedi non si può fare.

Così il 24 mattina, superata la cortina di nubi che dal basso lasciava presagire il peggio per ritrovarci invece immersi nel sole all’arrivo dell’ovovia, raggiungiamo un lungo costone che scende parallelo al percorso della gara e prendiamo posto in mezzo a una folla colorata e rumorosa (alcuni con tanto di campanacci da mucca e trombe da stadio). Dal cancelletto di partenza, in cima alla cresta sopra di noi, gli atleti scendono uno dopo l’altro alla ricerca della linea perfetta, quella che permette di trovare la fluidità e di impressionare spettatori e giuria con evoluzioni e passaggi in mezzo alle rocce.

Gli esperti ci descrivono la face come relativamente poco tecnica, adatta soprattutto a esaltare sciatori e snowboarder bravi nel freestyle piuttosto che quelli dotati di velocità e capacità di discesa superiori. E infatti tutti cercano il numero a effetto e si lanciano in salti all’indietro e voli che sembrano lunghi chilometri, con il pubblico che trattiene il fiato per poi esplodere in un boato all’atterraggio.

Certo, senza un foglio con l’ordine di partenza stampato è impossibile sapere chi sta scendendo, e senza binocolo si vede giusto un puntino lontano che solca la neve, ma nell’insieme lo spettacolo è coinvolgente. Sono atleti eccezionali, di caratura internazionale, che non risparmiamo un grammo di energia e di coraggio anche a costo di rischiare di cadere (e qualcuno in effetti si affossa – ma è un azzardo inevitabile quando si spinge al limite).

È difficile immaginare cosa provino negli attimi prima della partenza, con la tensione e l’adrenalina in corpo, mentre guardano dall’alto una parete molto più ripida di quanto sembri a noi quaggiù, cercando di visualizzare la linea che hanno elaborato il giorno prima nel sopralluogo e che hanno percorso e ripercorso mille volte nella mente. Perché poi al via non c’è più tempo di pensare, ti butti giù e in un minuto ti giochi tutto.

Assistiamo a run eccezionali e ad altre meno, ma il fascino del freeride e di questa gara sono evidenti anche ai profani. Per la cronaca, vincono fra gli uomini il francese Loïc Collomb-Patton nello sci, attuale detentore del titolo e autore di una prova strepitosa, e l’americano Sammy Luebke nello snowboard, per le donne l’austriaca Eva Walkner nello sci e l’americana Shannan Yates nello snowboard.

Chamonix è stato solo l’inizio: se volete vedere con i vostri occhi di cosa sono capaci questi ragazzi, le prossime tappe sono il 31 gennaio a Fieberbrunn Kitzbüheler (Austria), il 14 febbraio a Vallnord-Arcalis (Andorra), il 14 marzo in Alaska, il 28 marzo a Verbier (Svizzera).

Dune di sabbia fine da cui surfare verso il mare. Vecchie tavole da snowboard da distruggere. E un’esperienza da provare, almeno una volta nella vira: è il sandboard, lo sci – o snowboard, a seconda degli attrezzi – in spiaggia. Ecco come fare per cominciare a sciare sulla sabbia.

Enrico Maria Corno

Enrico Maria Corno, giornalista per Corriere della Sera e Vanity Fair, vent’anni alla Rivista Sci e responsabile della passata edizione italiana del magazine americano Outside, collabora anche con enti di promozione turistica, federazioni e agenzie per l’organizzazione di eventi a tema outdoor, sport e sostenibilità. È con SportOutdoor24 fin dall’inizio.

Pronti, via: riparte lo Swatch Freeride World Tour by The North Face, la competizione internazionale che mette faccia a faccia i campioni mondiali del freeride (sia su sci che su tavola), spostandosi dalle Alpi all’Alaska. L’appuntamento per la prima tappa è fissato a sabato 24 gennaio sulle nevi di Chamonix, con il Monte Bianco a fare da sfondo.

In gara ci sono atleti del calibro di Loic Collomb-Patton, Sam Smoothy, Jérémie Heitz (primi tre classificati per lo sci uomini nel 2014), Lorraine Huber (seconda fra le donne per lo sci nel 2014), Emilien Badoux, Jamie Rizzuto, Sascha Hamm (primi tre uomini per lo snowboard nel 2014), Shannan Yates, Estelle Balet, Elodie Mouthon (prime tre donne per lo snowboard nel 2014). E poi ancora Markus Eder, Fabio Studer, Xavier De Le Rue, Ralph Backstrom, Leo Slemett e molti altri.

A fare da contorno alla gara – che si annuncia emozionante e spettacolare come sempre – ci sono animazione, concerti, après-ski, mostre, incontri con gli atleti… Insomma, ogni tappa del Freeride World Tour è un evento imperdibile per gli appassionati, che possono ammirare le discese al cardiopalma dei migliori freerider del mondo.

Ecco il calendario di tutte le date:
24 gennaio – Chamonix (Francia)
31 gennaio – Fieberbrunn Kitzbüheler (Austria)
14 febbraio – Vallnord-Arcalis (Andorra)
14 marzo – Alaska (USA)
28 marzo – Verbier (Svizzera)

Dove si può provare l’heliski in Italia? E in Europa? E quanto costa? È davvero sci estremo o stiamo parlando di una discesa avvicinabile da chi pratica normalmente un fuoripista tranquillo? Ecco tutto quello che dovete sapere sull’heliski per il prossimo inverno.

Enrico Maria Corno

Enrico Maria Corno, giornalista per Corriere della Sera e Vanity Fair, vent’anni alla Rivista Sci e responsabile della passata edizione italiana del magazine americano Outside, collabora anche con enti di promozione turistica, federazioni e agenzie per l’organizzazione di eventi a tema outdoor, sport e sostenibilità. È con SportOutdoor24 fin dall’inizio.

Avete notato che sulle piste ci sono in circolazione sempre meno tavole da snowboard? Dipende dal fatto che sono, insieme a migliaia e migliaia di sci twin tip (a doppia punta), tutte concentrate all’interno degli snowpark – trampolini, kicker, halfpipe, railz, funbox, big air e ogni altro genere di struttura artificiale che consenta acrobazie in aria e sulla neve, in un’area rigorosamente delimitata (a cui si accede dotandosi di casco obbligatorio e protezioni).

Freeski, freestyle… oggi chi entra in uno snowpark sfugge a ogni definizione su chi è e cosa fa. Quel che è certo è che i park trentini sono all’avanguardia e molto apprezzati sia in Italia che all’estero, per il panorama, l’accurata manutenzione quotidiana, la fantasia con cui sono disegnati e i servizi collaterali di cui i rider possono godere.

Qui di seguito i migliori del Trentino e tutto quello che dovete sapere per prenotare un weekend “in park“.

Enrico Maria Corno

Enrico Maria Corno, giornalista per Corriere della Sera e Vanity Fair, vent’anni alla Rivista Sci e responsabile della passata edizione italiana del magazine americano Outside, collabora anche con enti di promozione turistica, federazioni e agenzie per l’organizzazione di eventi a tema outdoor, sport e sostenibilità. È con SportOutdoor24 fin dall’inizio.

Immaginate di uscire dalla porta del vostro albergo e di essere subito sulle piste da sci, nel silenzio di una natura incontaminata: ecco, siete all’Aprica, una delle più famose e frequentante località sciistiche della Lombardia. Nella ski area di Aprica e Corteno ci sono più di cinquanta chilometri di piste da discesa, servite da 22 impianti che partono da un’altezza massima di 2300 metri: dai suggestivi e impegnativi tracciati che si snodano in quota attraverso i boschi, a quelli più facili e panoramici, tutte le discese sono collegate e portano fino in paese dove è attivo il servizio di skibus gratuito per spostarsi da una zona all’altra.

Nello specifico la ski-area dell’Aprica è suddivisa in quattro zone collegate tra loro: il Baradello con 15 km di piste servite da una seggiovia quadriposto carenata che raggiunge quota 2000 metri.

La zona del Palabione riunisce la maggior parte degli impianti, che garantiscono agli sciatori la possibilità di scendere da un’altezza di 2300 metri per godersi oltre venti chilometri di piste servite anche dall’innevamento artificiale.

La terza area della Magnolta, dove le piste raggiungono quota 2100 metri, rivolta agli sciatori più esperti con anche uno snowpark dotato di skilift illuminato di sera.

Infine l’area Campetti, a ridosso del centro abitato, sul lato sud, un grande campo scuola con una rete di sciovie e tappeti scorrevoli adatto a chi inizia a cimentarsi con lo sci (nel caso, in paese ci sono i maestri della Scuola Italiana Sci, Snowboard Aprica e Full Sky Aprica).

Per webcam, previsioni e stato della neve, aperture degli impianti e altre informazioni sull’Aprica potete consultare questi due siti: www.aprica.info oppure www.apricaonline.com.

Credits foto: FlickrCC Symo0

Pistacchi a merenda sulla neve come Jeremy Jones, lo snowboarder freeride eletto nel 2013 Adventurer of the Year per il National Geographic? “Certo, sono un concentrato di energia, riforniscono l’organismo dei sali che mantengono la reattività e tonicità muscolare e forniscono quegli antiossidanti la cui azione protettiva nei confronti dei raggi solari è tanto più importante alle alte quote” ci ha detto il nutrizionista Giorgio Donegani, presidente di Food Education Italy.

“Anzi, in montagna è ancora più importante seguire un’alimentazione corretta e in grado di fornire le sostanze nutritive di cui ha bisogno il nostro corpo” continua l’esperto in scienze e tecnologie alimentari: “Pensate al rischio di cadute legate alla mancanza di energia e concentrazione, al dispendio calorico del fare uno sport intenso come lo sci, alla minor concentrazione di ossigeno dopo i 200 metri e al fatto che il freddo intenso può provocare congestioni o blocchi intestinali dopo pasti troppo abbondanti o pesanti.”

E allora, per un weekend in baita, una giornata sugli sci o una vera e propria settimana bianca all’insegna del piacere senza intoppi, ecco la dieta ideale, dalla colazione alla cena.

Quando un paio di sci costano come una utilitaria. Quando una tavola costa come uno scooter. Indipendentemente dal fatto che abbia senso o meno acquistare un prodotto del genere, questi sono i modelli più esclusivi in vendita nell’inverno che va a cominciare.

Sappi che sono ben lontani dalle prestazioni degli sci da gara ma sono realizzati con materiali particolari, in maniera artigianale, ed in grado di garantire – ci mancherebbe altro – il massimo della manovrabilità, delle prestazioni e dell’adattamento alle caratteristiche dello sciatore, del tipo di neve e di pendio. I prezzi, ovviamente, vanno intesi esclusi di attacchi e bastoncini.

Se poi ti puoi permettere di scucire certe cifre per un paio di sci non puoi che andare a usarli in queste località sciistiche più esclusive del mondo.

Enrico Maria Corno

Enrico Maria Corno, giornalista per Corriere della Sera e Vanity Fair, vent’anni alla Rivista Sci e responsabile della passata edizione italiana del magazine americano Outside, collabora anche con enti di promozione turistica, federazioni e agenzie per l’organizzazione di eventi a tema outdoor, sport e sostenibilità. È con SportOutdoor24 fin dall’inizio.

Dal 30 ottobre al 2 novembre, il quartiere fieristico di Modena ospiterà la 21esima edizione di Skipass, il salone del turismo e degli sport invernali.

Organizzato da ModenaFiere e sponsorizzato da Nissan, Skipass è la manifestazione di riferimento per gli operatori del turismo bianco, per gli amanti dello sport e per le associazioni e le società che si occupano di attività per il tempo libero.

Per l’occasione verrà allestita un’area market dove poter acquistare abbigliamento e attrezzature invernali in promozione.
Nell’area esterna sarà invece ricostruito un villaggio di montagna dominato dalla Ski Area, la più grande pista da sci mai costruita in città, aperta al pubblico e alle aziende che presenteranno le nuove collezioni.

Corsi gratuiti, esibizioni e strutture per lo sport (non solo invernale) come rail, pareti per boulder, slackline, pista da pattinaggio e materasso per bag jump, daranno un motivo in più agli sportivi d’ Italia per partecipare all’evento.

Il biglietto costa 15 euro per gli adulti, mentre i bambini dai 7 ai 13 anni e gli over 65 pagano un biglietto ridotto di 13 euro. I bambini da 0 a 6 anni hanno invece l’ingresso gratuito.
Sfruttando la prevendita online si può acquistare il ticket intero a soli 10 euro per i giorni di giovedì e venerdì e 12 euro per il weekend.

Per maggiori info visitate il sito: www.skipass.it/

Di app e device che misurano le prestazioni sportive ce ne sono a centinaia (come quelle per mantenersi in forma che abbiamo recensito qui). Ma mancava un device in grado di misurare e rendere condivisibili le performance di action sport ad alto impatto acrobatico come lo skate, il surf, lo snowboard e anche lo sci.

E così è nato Trace: un dischetto da applicare sui diversi attrezzi sportivi e in grado di misurare non solo velocità o lunghezza dei percorsi ma anche – tramite i suoi sensori disposti su 6 assi – anche le evoluzioni e i trick più arditi. Poi trasmette il tutto via Bluetooth allo smartphone e ogni impresa è subito condivisibile sui social network.

Trace è nato da una raccolta fondi nata su Kickstarter: chi ha creduto da subito nell’idea l’ha preordinato al prezzo di 149 dollari, per gli altri da gennaio 2014 è in vendita sul sito della californiana ActiveReplay.

Insieme al dispositivo saranno disponibili 3 App per surf, skate e sport di montagna e neve.

Sulla pagina di Kickstarter un video che spiega il suo funzionamento.

Attenzione: chiunque legga questo post verrà preso da una irrefrenabile e comprensibilissima voglia di provarci! SportPatch 2014 è un evento outdoor più unico che raro: una decina di sport diversi da praticare nel giro di un paio di giorni lungo 250 km di percorso, dal Passo del Tonale al centro di Milano. Una scarica di divertimento in bicicletta, con gli sci, in canoa, a piedi e molto altro, tutto aperto al pubblico perché Sport Patch 2014 non è agonistico ed è affrontabile da chiunque abbia solo un minimo di buona forma fisica.

Mettetelo assolutamente in agenda: SportPatch 2014, dal Passo del Tonale a Milano in dodici minitappe, dal 31 maggio al 1 giugno.

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Enrico Maria Corno

Enrico Maria Corno, giornalista per Corriere della Sera e Vanity Fair, vent’anni alla Rivista Sci e responsabile della passata edizione italiana del magazine americano Outside, collabora anche con enti di promozione turistica, federazioni e agenzie per l’organizzazione di eventi a tema outdoor, sport e sostenibilità. È con SportOutdoor24 fin dall’inizio.

È il nuovo campione del mondo di snowboard cross, quella disciplina della neve a tutta adrenalina in cui un gruppo di snowboarder parte da un cancelletto e gareggia fino a tagliare la linea del traguardo. Poteva anche mettere le mani su una medaglia olimpica a Sochi 2014, se nella semifinale non fosse stato tirato giù da un avversario. E comunque è l’unico italiano ad aver vinto una Coppa del Mondo di Specialità invernale in questa stagione sportiva.

Insomma, Omar Visintin, 24enne altoatesino di Lagundo, è uno che sulla neve con una tavola ai piedi ci vive parecchi mesi all’anno. Perché è il suo lavoro e perché, se vuoi arrivare ai vertici, di fatica e di sacrifici ne devi fare parecchi. Ti aspetteresti anche che, quando finisce la stagione, un atleta di questo livello stacchi la spina: relax, energie da ricaricare, muscoli da rigenerare, testa da svuotare e niente, niente tavola.

E invece no, per ricaricare le pile, distrarsi, divertirsi e recuperare dalle fatiche Omar ha un segreto: non smette di fare sport. “Mi piace stare all’aperto, fare sport, provare nuove emozioni. Certo, in inverno sono fissato con lo snow che è il mio lavoro, però quando finisce la stagione invernale e ho più tempo a disposizione mi piace esplorare nuovi luoghi e nuovi sport. Faccio kitesurf, surf da onda, mi diverto con la slack line, gironzolo con il longboard skate.”

Cosa ti spinge a provare tutti questi sport? 

Per me è importante cambiare e avere un equilibrio sia fisico che mentale tra l’inverno, quando sono al 100% sul mio lavoro, e l’estate, quando posso sfogarmi con altre cose. Se facessi sempre le stesse cose finirei per annoiarmi. L’inverno è lungo, a fine stagione sono stanco fisicamente e svuotato mentalmente, e ho il desiderio di cambiare atmosfera, paesaggi, sensazioni.

È un modo per ricaricare le batterie?

Sì, assolutamente: mi permette di pensare anche ad altre cose, non solo alla velocità e alla tecnica sullo snowboard. Mi distraggo, mi diverto e quando arrivo a settembre ho di nuovo una voglia incredibile di neve e snowboard.

Ti aiuta anche fisicamente?

Certo. Variare gli sport e le tavole sotto i piedi mi aiuta a migliorare. Ovviamente non posso dire che il gesto tecnico sia lo stesso, ma tra una stagione e l’altra è importante mantenere allenato il fisico, le doti di equilibrio e aumentare il bagaglio di capacità motorie: fare sport diversi è molto importante perché provi nuove sensazioni e aumenti le tue capacità motorie.

Com’è cominciata la tua passione per la tavola?

Io vivo in montagna, ho cominciato a sciare e 2 anni, poi ho visto la prima tavola e mi son detto che volevo provare. I miei genitori mi hanno incoraggiato e da quel momento è stato solo amore e passione.

Riesci ancora a divertirti al di fuori di allenamenti e competizioni?

Certo! Sulla tavola ci vado anche solo per mio piacere. La stagione è lunga, ci sono tanti allenamenti e tante gare, poi però mi piace ritagliarmi dei momenti in cui andare sullo snow per conto mio. Per esempio, appena finita la stagione di Coppa del Mondo ho fatto i test dei materiali a Chiesa Valmalenco e ho potuto surfare senza la pressione della gara, solo per il piacere. Io mi godo ogni momento in cui ho la tavola sotto i piedi, se non sono in gara scendere con lo snow mi rilassa tantissimo.

Cosa cerchi nello sport outdoor?

Sia l’emozione della natura che un po’ di brivido. Per esempio se vado per conto mio a fare freeride, ci sono giorni in cui voglio rilassarmi e godermi il paesaggio e altri in cui punto alla velocità e all’adrenalina. Mi alleno anche indoor, ma fare sport all’aperto è un feeling totalmente diverso, provi altre emozioni: a volte è la tranquillità di stare nella natura, altre è l’adrenalina che ti spinge a fare cose nuove e cercare i tuoi limiti.

Dove ti piace andare in modo particolare?

In inverno, per fare snowboard mi piace tantissimo la Norvegia, oltre ovviamente a Merano, che è un posto speciale perché è dove ho cominciato. In estate mi piace tantissimo il Portogallo, dove vado a fare surf da onda.

Quale sport ti tenta ultimamente?

Mi piacerebbe provare il parapendio, anche se soffro un po’ di vertigini.

Ti frena la paura?

Non posso dire di non provarla mai, perché le situazioni in cui cerchi l’adrenalina ti danno inevitabilmente una sensazione di incertezza strana. Ce l’ho anche con lo snowboard, per esempio quando affronto una nuova pista da gara e vedo un salto che mi sembra tosto, oppure quando vedo il mare molto mosso. L’importante è avere coscienza che quelle sensazioni servono a gestire i limiti. Sono sensazioni che provano tutti e che alla fine, quando riesci a fare quel salto o surfare quell’onda, ti danno sensazioni e piaceri più intensi.

Come affronti gli sport che non hai mai praticato?

L’unico consiglio è quello di provare. Non ha senso pensare alla tecnica: se vuoi provare lo snowboard, prendi una tavola e vai. Poi se ti piace fai un corso, ma l’importante è buttarsi: neve o acqua, l’importante è non aver paura e provare. Io faccio così, soprattutto quando vedo qualcuno fare un trick nuovo: mi ci metto, provo e riprovo finché non riesco a farlo anche io, magari meglio.

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Claudio Gervasoni

Giornalista, autore, consulente nel digital marketing e sportivo praticante, scrive di outdoor, fitness, sport e tecnologia per importanti testate internazionali come Men’s Health, GQ, Wired e Starbene. Quando non scrive ama correre, fare escursioni in montagna a piedi o con la sua bici gravel, e camminare a piedi nudi.

claudiogervasoni.wordpress.com/

La quantità esorbitante di neve caduta questo inverno ha allungato la stagione dello sci: se anche molti impianti chiuderanno nei prossimi giorni, per i fan dello scialpinismo e del free ride il divertimento continua. Siamo ancora in tempo allora per presentare la Free Thinker di The North Face, una giacca super-attrezzata che abbiamo trovato semplicemente fantastica (senza stare lì a girarci troppo intorno). Fa la sua figura anche sulle piste da discesa, ma è stata concepita per dare il massimo in ogni genere di condizione proprio fuori dalle strade battute, dove si fa sul serio.

Ed è proprio lì che siamo andati a provare la Free Thinker, in mezzo alla neve fresca, indossandola sotto il sole e nel nevischio, al caldo e al gelo, a 3mila metri di quota e nel bosco a fondovalle. Qualunque fossero le variabili del manto e del clima non ci ha mai deluso.

Il segreto sta nella qualità di costruzione e nel materiale: è realizzata in Gore-Tex Pro a tre strati, la tecnologia più tosta e avanzata del marchio. La sensazione di robustezza è chiara già al tatto, ma quando poi ti infili la giacca diventa una certezza: è come trovarsi dentro un’armatura, ma comoda, flessibile e leggera (sette etti, non male considerato lo spessore). Impermeabilità, resistenza e impenetrabilità per il vento sono totali.

Chiaramente non bisogna aspettarsi che la giacca vi riscaldi: non è imbottita e quindi va utilizzata con la giusta combinazione di strati interni. Il suo lavoro è un altro – tenere fuori gli elementi atmosferici e tutto quello che può bagnarvi – e lo assolve in modo egregio.

La ricerca della performance però non comporta nessun compromesso in fatto di comfort: la Free Thinker veste alla perfezione e lascia tutta la libertà di movimento che si possa desiderare. È leggermente più lunga rispetto alla misura standard delle giacche analoghe, arrivando a coprire anche le natiche (ma si può regolarla per tenerla giusto sotto la vita). Quando poi la situazione meteorologica richiede un isolamento integrale, entrano in gioco la ghetta interna e i ganci sul fondo, che permettono di fissare la giacca ai pantaloni: il calore resta dentro, la neve e il vento fuori.

Anche le maniche (comunque regolabili con il velcro) sono più lunghe e inglobano i guanti fino alle dita, evitando accidentali infiltrazioni di neve; una soluzione che a qualcuno potrebbe dare fastidio, ma che noi abbiamo apprezzato in più di un’occasione. Il cappuccio può essere regolato per l’utilizzo sia con il casco che senza e calza sempre a pennello.

Per una giacca di questo tipo, la Free Thinker ha una sovrabbondanza di tasche ampie e utili, sia interne che esterne (con una doppia per tenere asciutto lo smartphone). Una chicca: la tasca sulla manica sinistra contiene un panno pulisci-lenti fissato con un elastico.

Sono pochissime le controindicazioni che abbiamo riscontrato finora. La zip frontale tende a bloccarsi all’altezza del collo richiedendo di intervenire a due mani, e avremmo apprezzato una doppia apertura con due cursori. La giacca inoltre è poco “pieghevole” e non si compatta granché quando bisogna infilarla in uno zainetto, per esempio, ma d’altra parte stiamo parlando di un prodotto full optional e non di un guscio minimale.

A parte questi dettagli, che tolgono giusto uno zic alla perfezione, non c’è altro da appuntare alla Free Thinker. Che oltretutto è anche molto bella, specialmente nella colorazione a due tinte asimmetriche nero-blu: la sostanza viene prima di tutto, ma se anche l’occhio è soddisfatto, tutto di guadagnato.

Adatta a: chi vuole sempre essere pronto a tutto

Pro: ottima traspirabilità e ha anche le zip sotto le ascelle per gestire l’aerazione a piacimento

Contro: vale, ma il costo è comunque impregnativo

Prezzo: 500 euro

Voto: 9

Per informazioni The North Face

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Vi siete mai immaginati uno snowboard senza attacchi? Da un paio di anni è nata questa nuova disciplina denominata powder surfing, una combinazione tra il surf e lo skateboard, adatta però a una superficie come la neve. In questa clip girata tra i fuoripista del Colorado e dello Utah potete ammirare le evoluzioni di due dei migliori interpreti di questo sport, Jeremy Jensen e Paul Elkins.

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Finalmente la primavera è arrivata, e nel fine settimana ci sono un sacco di eventi, manifestazioni e gare all’aria aperta cui partecipare. Ecco la nostra selezione, che vogliate correre, pedalare, sciare, andare in barca o anche solo assistere.

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Quando siamo davvero troppo stanchi per allenarci? Che sia stanchezza muscolare o mentale, non è sempre semplice per noi capire se il nostro corpo è nelle migliori condizioni per sottoporsi a nuova attività fisica. E non parliamo solo di ottenere le migliori performance, ma anche di ridurre al minimo il rischio di infortuni, per esempio muscolari.

Ora, nell’epoca delle app e delle wearable technologies, la finlandese FAM Sports ha sviluppato Check, un device che si collega al nostro smartphone o al tablet e che in appena 15 secondi ci dice se siamo nelle condizioni psico-fisiche ottimali per uscire a fare una corsa, una pedalata in bicicletta, un lungo trekking o qualsiasi altra attività fisica.

Check è grande come il palmo di una mano, e si collega tramite elettrodi adesivi al polso e al polpastrello del pollice: tramite questi elettrodi Check invia degli impulsi di corrente ai nostri muscoli periferici e ne monitora i tempi di reazione, valutandone grazie a dei parametri fisiologici la capacità di sottoporsi a un nuovo allenamento.

Parallelamente Check ci sottopone anche a un questionario, chiedendoci non solo dati oggettivi come quanto tempo è passato dall’ultimo allenamento o quanto ci siamo allenati, ma anche soggettivi come le nostre sensazioni fisiche e mentali.

Il risultato finale è visualizzato su una scala da 0 a 100, dove 0 suggerisce di evitare di allenarci e 100 stabilisce che siamo nelle condizioni ottimali per fare della nuova attività fisica.

Check è in vendita online a 199 euro, cifra a cui bisogna aggiungere i pacchetti da 30 elettrodi a 16,95 euro.

Per informazioni: www.checkmylevel.com

Il grande snowboarder Jeremy Jones, “The Big Mountain BadAss”, documenta la sua esplorazione in Alaska insieme al compagno di viaggio Ryland Bell. Grazie all’utilizzo di una action cam, il filmato “in prima persona” riesce a catturare la realtà della vita all’interno della tenda, così come le fantastiche evoluzioni dell’americano sulla tavola.

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Fotografi e freerider si sono dati battaglia sulle nevi del Monte Bianco alla caccia dello scatto perfetto: era l’obiettivo del Killer Loop Click on the Mountain by Courmayeur Mont Blanc, il contest fotografico terminato il 1° marzo e vinto ex aequo da Tero Repo e Daniel Rönnbäck. Il video mostra i partecipanti all’opera mentre creano coreografie  e immagini spettacolari.

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È uno dei più forti e spericolati freerider italiani. Originario di Asti, Luca Pandolfi ha trasformato la sua passione per la natura in un modo per viaggiare, imparare nuove lingue, conoscere gente e posti. “La montagna mi fa sentire vivo e creativo”: così l’atleta (oggi sponsorizzato da Salewa) descrive l’amore per l’avventura che lo ha trascinato, insieme al suo inseparabile snowboard, sui percorsi più estremi e difficili di tutto l’arco alpino e oltre.

“Intorno ai 18 anni i miei genitori mi offrirono una settimana bianca a Megeve, dove provai lo snowboard per la prima volta”, racconta Luca, ” fu un colpo di fulmine, mi innamorai immediatamente di questa disciplina e iniziai a fare le prime stagioni a Sauze d’Oulx”. Da lì in avanti il suo rapporto con la tavola si rafforza giorno dopo giorno, portando Luca ad affinare sempre più il suo stile di discesa.

Decide di passare almeno una stagione in ognuna delle quattro mecche Europee del freeride: Verbier, Alagna, La Grave e Chamonix, che ormai da otto anni è diventata la sua casa. Così come, nel frattempo, lo snowboard è diventato tutta la sua vita: “È il mio modo di esprimermi, di conoscermi e migliorarmi”.

Grazie alle sue imprese (la ovest dell’Eiger, la prima in snowboard del Coolidge Couloir sul Monviso, la nord dell’Aguille dell’Amone), Pandolfi viene contattato dalla star del freeride Jeremy Jones, che nel 2013 lo inserisce nel suo team internazionale coinvolgendolo nella realizzazione del film Higher. Si tratta dell’episodio finale di una trilogia di documentari sul freeride – gli altri sono Deeper e Further – che gli sono valsi il National Geographic Adventurer of the Year 2013.

“Jeremy è sempre stato per me una grandissima fonte d’ispirazione”, rivela Luca, “fin dal momento che cominciai a muovere i primi passi in fuoripista”.

Pandolfi partecipa così alla Shangri-La Expedition, organizzata da Jones e dalla sua crew come parte finale delle riprese di Higher, che li porta ad affrontare i luoghi più incontaminati del globo: vette imponenti, valanghe spaventose e discese mozzafiato formano un viaggio che lascia lo spettatore a bocca aperta.

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L’abbiamo visto, toccato e indossato a Ispo, la fiera dell’outdoor ed è davvero morbido, flessibile, leggero, resistente, avvolgente e protettivo. Non a caso sono le caratteristiche che cercano in un casco atleti professionisti dello sci e snowboard freestyle come Peetu Piiroinen, Christian Haller, Justin Dorey e Mike Riddle, ambassador Giro che hanno collaborato allo sviluppo e alla realizzazione di Combyn, il primo casco della nuova linea soft shell del marchio californiano.

Per informazioni: www.giro.com

La serie di Flexor Unit per la protezione della schiena nel caso di cadute: schiuma Sas-Tec che si adatta alla conformazione del corpo, trattamento in Polygiene per eliminare cattivi odori, materiali Tough Skin a lunga durata e – per le stazioni di noleggio – un sistema di identificazione a colori per individuare subito le taglie più adatte.