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	<title>stand-up paddle Archives - SportOutdoor24</title>
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	<description>Per spiriti liberi</description>
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	<title>stand-up paddle Archives - SportOutdoor24</title>
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		<title>Lo sport dell&#8217;estate: SUP, il surf con la pagaia</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redazione Sport]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Aug 2024 06:44:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sport acquatici]]></category>
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					<description><![CDATA[SUP è l&#8217;acronimo di Stand up paddle, ovvero una specie di surf in cui si[...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<img width="1280" height="853" src="https://www.sportoutdoor24.mom/app/uploads/2016/05/pexels-tiana-2894648.jpg" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="Lo sport dell&#039;estate: SUP, il surf con la pagaia" loading="lazy" srcset="https://www.sportoutdoor24.mom/app/uploads/2016/05/pexels-tiana-2894648.jpg 1280w, https://www.sportoutdoor24.mom/app/uploads/2016/05/pexels-tiana-2894648-300x200.jpg 300w, https://www.sportoutdoor24.mom/app/uploads/2016/05/pexels-tiana-2894648-1024x682.jpg 1024w, https://www.sportoutdoor24.mom/app/uploads/2016/05/pexels-tiana-2894648-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><br><br><p>SUP è l&#8217;acronimo di Stand up paddle, ovvero una specie di surf in cui <strong>si sta in piedi sulla tavola e ci si muove sull&#8217;acqua anche grazie all&#8217;uso di una pagaia</strong>. Le tavole utilizzate per il SUP sono le cosiddette <em>longboard</em>, tavole lunghe oltre 9 metri e che sono tornate in voga negli ultimi anni proprio per lo Stand up paddle: sono fatte di schiuma di poliuretano e fibra di vetro con resina epossidica o poliestere ma sostanzialmente <strong>richiamano nella forma e nella facilità di galleggiamento le tavole degli albori del surf</strong>, quelle utilizzate da sempre e fino a metà del Novecento o almeno fino alla rivoluzione della <em>shortboard</em>.</p>
<h2>La scoperta del surf da parte del capitano Cook</h2>
<p>Oggi di longboard per lo Stand up paddle se ne vedono un po&#8217; ovunque, compresi gli stabilimenti balneari delle spiagge italiane, e la storia di questo <strong>sport nuovo ma antico e in grande boom in questi anni</strong> è tutta da raccontare, cominciando dai diari di bordo del capitano James Cook, lo scopritore delle Hawaii: durante il suo terzo viaggio nel Pacifico cominciato nel 1776 il leggendario navigatore ed esploratore britannico annotò del modo in cui <strong>i polineasiani si muovevano a cavallo delle onde utilizzando delle rudimentali tavole di legno</strong>, vuoi per divertimento spingendosi al largo a forza di braccia per poi surfare l&#8217;onda ma spesso anche su tavole molto grandi e spinte con l&#8217;ausilio di una pagaia, probabilmente per andare a pesca.</p>
<h4>&gt; Per approfondire: <a href="https://www.sportoutdoor24.mom/sport/sport-acquatici/garrett-mcnamara-come-ho-surfato-unonda-alta-30-metri/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">Garrett McNamara: come ho surfato un&#8217;onda alta 30 metri</a></h4>
<h3>The big Kahuna e l&#8217;invenzione del surf moderno</h3>
<p>Il surf rimane sostanzialmente sconosciuto fino alla fine dell&#8217;Ottocento, per lo più a causa delle nudità dei polinesiani, considerate scandalose dalla morale Vittoriana, e tornò in auge a inizio Novecento grazie a <strong>Duke Kahanamoku, un hawaiano campione olimpico di nuoto alle Olimpiadi</strong> di Stoccolma del 1912 e a quelle di Anversa del 1920: fu proprio &#8220;The big Kahuna&#8221; (questo il suo soprannome, a indicare la sua importanza nella comunità delle Hawaii) a portare le tavole da surf e il surf stesso sulle spiagge americane e australiane.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-614737" src="https://www.sportoutdoor24.mom/app/uploads/2016/05/kayleigh-bruers-WeKvzMgB9rQ-unsplash.jpg" alt="Lo sport dell'estate: SUP, il surf con la pagaia" width="1920" height="1137" srcset="https://www.sportoutdoor24.mom/app/uploads/2016/05/kayleigh-bruers-WeKvzMgB9rQ-unsplash.jpg 1920w, https://www.sportoutdoor24.mom/app/uploads/2016/05/kayleigh-bruers-WeKvzMgB9rQ-unsplash-300x178.jpg 300w, https://www.sportoutdoor24.mom/app/uploads/2016/05/kayleigh-bruers-WeKvzMgB9rQ-unsplash-1024x606.jpg 1024w, https://www.sportoutdoor24.mom/app/uploads/2016/05/kayleigh-bruers-WeKvzMgB9rQ-unsplash-768x455.jpg 768w, https://www.sportoutdoor24.mom/app/uploads/2016/05/kayleigh-bruers-WeKvzMgB9rQ-unsplash-1536x910.jpg 1536w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></p>
<p>Leggenda vuole che uno di questi beachboys, nel tentativo di scattare una foto dei surfisti in azione il più possibile vicino all&#8217;onda, si sia fatto prestare una pagaia per spingersi al largo con la tavola reggendo la Kodak in una mano : vero o meno che sia, di fatto la shortboard revolution degli anni Settanta fece cadere un po&#8217; nel dimenticatoio il Beachboy Surfing, l&#8217;antenato dello Stand up Paddling, almeno fino alla riscoperta da parte di Laird Hamilton, l&#8217;inventore del Tow-In Surfing, il surf delle grandi onde reso possibile dall&#8217;ausilio di una moto d&#8217;acqua.</p>
<h4>&gt; Per approfondire: <a href="https://www.sportoutdoor24.mom/sport/sport-acquatici/come-imparare-ad-andare-sul-surf-con-i-consigli-di-leo-fioravanti/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">I consigli di Leo Fioravanti per cominciare ad andare sul surf</a></h4>
<h3>La riscoperta delle longboard e il SUP, o stand up paddle</h3>
<p>Laird Hamilton avrebbe riscoperto la longboard ispirato da alcuni istruttori hawaiani che per stare in prossimità del break-point dove i loro allievi imparavano a surfare usavano appunto le grandi tavole e una pagaia, e così facendo avrebbe riaperto il mondo della tavola in acqua a una grande fetta di praticanti: <strong>il SUP è in effetti tecnicamente più facile del surf tradizionale</strong>, almeno se si vuole fare semplice diporto, ovvero navigare lungo la costa per semplice divertimento.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-36310" src="https://www.sportoutdoor24.mom/app/uploads/2016/04/Starboard_sup_Allround_1920.jpg" alt="SUP Stand Up Paddling" width="670" height="470" srcset="https://www.sportoutdoor24.mom/app/uploads/2016/04/Starboard_sup_Allround_1920.jpg 670w, https://www.sportoutdoor24.mom/app/uploads/2016/04/Starboard_sup_Allround_1920-300x210.jpg 300w, https://www.sportoutdoor24.mom/app/uploads/2016/04/Starboard_sup_Allround_1920-331x232.jpg 331w" sizes="(max-width: 670px) 100vw, 670px" /></p>
<p>La pagaia inoltre è un facilitatore dell&#8217;equilibrio e abbinata alle tavole moderne, decisamente più stabili, permette di fare Stand up paddling come attività di svago o fitness sostanzialmente a chiunque e in breve tempo.</p>
<h4>&gt; Per approfondire: <a href="https://www.sportoutdoor24.mom/sport/sport-acquatici/spot-fare-surf-surfare-italia-mare/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">A caccia di onde: 7 sport per fare surf in Italia</a></h4>
<p><em>Credits photo <a href="https://www.pexels.com/photo/people-using-sup-boards-for-swimming-in-sea-2894648/" target="_blank" rel="noopener external noreferrer" data-wpel-link="external">Tiana</a> / <a href="http://star-board-sup.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer external" data-wpel-link="external">Star Board Sup</a></em> Photo by <a href="https://unsplash.com/@kayleighbruers?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText" data-wpel-link="external" rel="external noopener noreferrer">Kayleigh Bruers</a> on <a href="https://unsplash.com/photos/WeKvzMgB9rQ?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText" data-wpel-link="external" rel="external noopener noreferrer">Unsplash</a></p>
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		<title>Kite, paddle e Barcolana con Airton Cozzolino</title>
		<link>https://www.sportoutdoor24.mom/sport/sport-acquatici/kite-paddle-barcolana-airton-cozzolino/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claudio Gervasoni]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Oct 2014 08:42:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sport acquatici]]></category>
		<category><![CDATA[Barcolana]]></category>
		<category><![CDATA[mare]]></category>
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					<description><![CDATA[Prendi barche e catamarani, mettici accanto le discipline più veloci e adrenaliniche della vela come[...]]]></description>
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								<hr style="visibility:hidden; height:1px; width:100%; display:block;" />
<p>Prendi barche e catamarani, mettici accanto le discipline più veloci e adrenaliniche della vela come kite e windsurf, e il molo Audace si trasforma per qualche giorno nel Barcolana Fun, il trampolino perfetto per i campioni di windsurf e kitesurf sbarcati alla <a href="https://www.sportoutdoor24.mom/sport/sport-acquatici/barcolana-di-trieste-la-festa-della-vela-si-chiude-domenica-12-ottobre/" target="_blank" data-wpel-link="internal">46a edizione della Barcolana di Trieste</a>. Noi c&#8217;eravamo, e in questa occasione abbiamo fatto quattro chiacchiere con <a href="http://www.redbull.com/it/it/athletes/1331585244125/airton-cozzolino-lopes" target="_blank" data-wpel-link="external" rel="external noopener noreferrer">Airton Cozzolino Lopes</a>, il campione del mondo 2011 di kitesurf ora impegnato a scalare le classifiche mondiali dello stand-up paddle.</p>
<p><strong>Airton, come è andata alla Barcolana Fun?</strong><br />
È la seconda volta che vengo a Trieste per la Barcolana e, nonostante il poco vento di questi giorni, mi sono divertito un sacco con i Land Rover Extreme 40: loro andavano velocissimi e mi davano 40 metri in un minuto, ma è stata una bella esperienza che spero di ripetere ancora, magari con un po&#8217; di vento forte visto che Trieste è la patria della Bora.</p>
<p><strong>Da tre anni hai lasciato il kitesurf, di cui sei stato campione del mondo, e ti dedichi allo stand-up paddle.</strong><br />
Sì, è successo nel 2012, a Capoverde, quando ho visto dal vivo il campione del mondo di SUP <a href="http://www.positivelykai.com/" target="_blank" data-wpel-link="external" rel="external noopener noreferrer">Kai Lenny</a>. Io stavo surfando e ho visto per la prima volta questo tizio che prendeva le onde con un remo: &#8220;Interessante&#8221; mi son detto, ma non riuscivo a capire come potessero stare su tavole così piccole. Ho provato con una tavola grande e avevo equilibrio, poi con una piccola ed era difficile, così per la voglia di imparare mi sono appassionato e ora voglio riuscire a entrare tra i primi cinque al mondo.</p>
<p><strong>Tu comunque avevi già esperienza di surf.</strong><br />
Sì, surfo da quando ho 5 anni, sono praticamente nato con una tavola, ma sono due cose diverse. Con il surf entri nell&#8217;onda di bacino e spalle, con lo stand-up devi lavorare tantissimo di remo, e, anche se non sembra, non è così semplice entrare nell&#8217;onda con la remata giusta. Di sicuro se hai fatto surf, iniziare con lo stand-up è più semplice.</p>
<p><strong>Qual è il piacere in più dello stand-up rispetto al surf tradizionale?</strong><br />
Che prendi le onde a una velocità pazzesca, bastano due remate al momento giusto ed entri a tutta velocità. E poi che quando il mare è grosso, con il surf fai fatica ad andare al largo a prendere le onde migliori, mentre con il remo è tutto più semplice.</p>
<p><strong>Ok, ci hai fatto venire voglia di provare: da dove cominciamo?</strong><br />
Dal mare piatto e da una tavola gonfiabile, che è anche più semplice da trasportare. Le prime volte ti conviene stare inginocchiato, così è più semplice stare in equilibrio, ma secondo me in 20&#8242; sei già in piedi a remare.</p>
<p><strong>E dove ci suggerisci di andare?</strong><br />
In Italia, se vuoi delle belle onde, devi venire in Sardegna a Chia, casa mia: c&#8217;è un vento che arriva da sud-est e crea delle onde perfette, onde a periodo, ideali per lo stand-up. Oppure sul lago di Garda, facci un salto e vedrai quanta gente c&#8217;è con la tavola gonfiabile. Se invece sei in Francia, fai un salto a Biarritz oppure a La Torche, nel nord, posti bellissimi.</p>
<div class="saboxplugin-wrap" itemtype="http://schema.org/Person" itemscope itemprop="author"><div class="saboxplugin-tab"><div class="saboxplugin-gravatar"><img alt='Claudio Gervasoni' src='https://secure.gravatar.com/avatar/fab570b755998a5820d1502100cd0773?s=100&#038;d=mm&#038;r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/fab570b755998a5820d1502100cd0773?s=200&#038;d=mm&#038;r=g 2x' class='avatar avatar-100 photo' height='100' width='100' itemprop="image" loading='lazy'/></div><div class="saboxplugin-authorname"><a href="https://www.sportoutdoor24.mom/author/claudio-gervasoni/" class="vcard author" rel="author" data-wpel-link="internal"><span class="fn">Claudio Gervasoni</span></a></div><div class="saboxplugin-desc"><div itemprop="description"><p>Giornalista, autore, consulente nel digital marketing e sportivo praticante, scrive di outdoor, fitness, sport e tecnologia per importanti testate internazionali come Men’s Health, GQ, Wired e Starbene. Quando non scrive ama correre, fare escursioni in montagna a piedi o con la sua bici gravel, e camminare a piedi nudi.</p>
</div></div><div class="saboxplugin-web "><a href="http://claudiogervasoni.wordpress.com/" target="_self" data-wpel-link="external" rel="external noopener noreferrer">claudiogervasoni.wordpress.com/</a></div><div class="clearfix"></div></div></div>]]></content:encoded>
					
		
		
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