Viaggio sorprendente nelle Alpi Apuane, giro di 3 giorni fra laghi, monti e borghi fantasma Martino De Mori 10 Marzo 2025 Idea un po’ così, un giro nelle Alpi Apuane in macchina in 3 giorni, seguendo[…] Continua >
I Cammini italiani più emozionanti da fare nel 2025 Redazione Viaggi 17 Febbraio 2025 I Cammini italiani, i viaggi a piedi lungo percorsi storici e naturalistici sono sempre più[…] Continua >
Perché dovresti camminare tutti i giorni un’ora: i benefici contro lo stress Redazione Salute 14 Febbraio 2025 Camminare tutti i giorni 1 ora nel bosco dà benefici contro lo stress e ci[…] Continua >
10 idee per andare a fare un cammino in Italia a Pasqua 2025 Redazione Viaggi 14 Febbraio 2025 A Pasqua puntiamo sui cammini da fare in Italia, itinerari a piedi di pochi giorni[…] Continua >
Le cose essenziali da sapere per fare la camminata sportiva e ottenere grandi benefici Redazione Sport 3 Febbraio 2025 Camminare per sport è perfetto se vuoi cominciare un percorso per rimetterti in forma o[…] Continua >
Camminare per andare al lavoro migliora l’umore, la salute e il portafoglio: perché non lo facciamo tutti i giorni? Redazione Salute 28 Gennaio 2025 C’è anche una giornata dedicata all’andare al lavoro camminando, (il Walk to Work Day, che[…] Continua >
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Perché camminare 3 volte a settimana aiuta la creatività Redazione 8 Gennaio 2025 Camminare aiuta a pensare meglio: bastano 35 minuti per 3 volte a settimana per mantenere[…] Continua >
11 Best winter hikes in Italy, amazing pathways from Lombardy to Sicily Martino De Mori 22 Novembre 2024 The best trekkings to do in winter in Italy are not as few as you[…] Continua >